こんにちは。山本篤志です。
10月21日(火)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回へ2名様、ご参加頂きました。

前半は9ホールプレーに入ります。
状況での判断はプレーしていく中で大切です。
特にセカンドショット以降は傾斜に対してアドレスやクラブの振り方など対応していく必要がありますので打つ前にご説明しながらプレーしていきました。

後半はコース練習に入ります。
特に練習して頂きたいのがアプローチでここでの出来によってスコアに違いが出るはずですので状況別で練習していきます。

逆目、左足上がり、花道からそれぞれのライでクラブ選択方法やスイングでの気を付けるポイントをお伝えしました。
特にインパクトで強く叩くような動きもありましたのでスイングスピードが等速を意識していきましたがボールの捉え方も良くなりピン周辺にボール寄るようになってきました。

ショット練習をします。
写真は約100ヤード地点からでコチラの練習のご希望がありました。
『グリーンに乗せるのが理想だが悪くても近くに運びたい』との事です。
アイアンショットで打つにはまず狙った所へクラブヘッドを振り降ろす事がポイントです。
芝を触る所を見ながら連続素振りをしていきます。振り続けていく事で力も良い具合に抜けてきて狙った場所へ触れるようになってきました。
上半身の動きについてもお伝えしました。
特に肩の動きを意識していきましたが『こんなに動かすなんて』と今までと違う感じだったようです。
ただインパクトでの入射角度が良くなり方向性も格段とアップして打つ事にグリーンオンする球数が増えてきました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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