こんにちは、助川椋です。

10月23日（木）は9ホール＋定点練習を開催いたしました。


このメニューでは前半9ホールをラウンドし後半はコース内で課題克服の為に練習をしていきます。

ラウンド出た課題をすぐに復習できるのでおすすめの練習メニューとなっております。

助川のレッスンに初めてご参加いただきありがとうございました。

今回のポイントはこちら

・スイングでは円軌道をイメージし、イントゥイン軌道に振っていきましょう。
今までよりもインからボールを捉えるイメージになると思います。
また、インパクト後は、まっすぐ出そうとせず、左へ振り抜いていきましょう。

・ドライバーやフェアウェイウッドなどの長いクラブほど、体の回転と腕の振りのバランスを揃えていきましょう。
体の回転が少し勝ってしまうタイプなので、水平素振りを行い、腕の振りのバランスを強めていきましょう。

・アプローチでは素振りで、振り幅、スピード、フィニッシュの位置をしっかり確認しましょう。
今までインパクトの強弱で距離を調整することがありましたので、調整せず、フィニッシュまで振り抜く動きを意識していきましょう。

いつもご受講頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・コースでは目標の方向よりも右に向いてしまうことがありました。足元にクラブを置き目標に向けているかチェックしてみてください。
また、スイングは目標方向に振ろうとせず、体の向きに対して振っていきましょう。

・ダウンスイングでは、左へのツッコミを減らしていきましょう。
インからボールを捉えるイメージをし、インパクト後は、クラブのヘッドは左に振り抜いていきましょう。

・アプローチではAW、PW、9番アイアンを使って距離の打ち分けをしていきましょう。
振り幅のバリエーションを増やすよりも、少ない振り幅でクラブを変えることによって打ち分けをする方が格段にミスが少なくなります。

助川のレッスンに初めてご参加いただきありがとうございました。

今回のポイントはこちら

・ドライバーでは、クラブのヘッドを体の中心に構え、肩の向きと腰の向きをスクエアにしていきましょう。
また、左手のグリップはフックに握りましょう。
ダウンスイングでは、体の開きを抑え、振り送りに注意してください。

・アイアンショットでは、今までよりもボールと体の距離を短めに立ってください。
また、ダウンスイングでは、手元をアドレス時の手元の位置へ戻す意識でスイングしていきましょう。
ボールに当てに行く意識を少なくしていきましょう。

・アプローチとパッティングでは、振り幅を基準に距離感を確認していきましょう。
できるだけ、インパクトでの強弱の調整をしないようにしていきましょう。
まずは今振りやすい振り幅の距離を徹底的に練習していきましょう。

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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


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2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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