皆さん、こんにちは！高倍淳一です。

11月5日、JGMおごせゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。

気温はだいぶ低くなりましたが、ゴルフ場には紅葉が色づいてきたので景色を見ながら気持ちよく練習できました。

今回は2名様のご参加でした。

それではレッスンを振り返ります。

◯正しい体重移動を覚える練習
・素振りで両足のカカトで足踏みをしましょう
これにより両足で地面を踏むタイミング、感覚などが掴めます。
◯ドライバーで球が高く飛ぶコツ
・構えた時にヘッドとボールの間隔をボール1個分離して構えましょう
これにより、ボールの最下点より右側でフェースが上がってくれるのでインパクトゾーンが広くなります。
◯パターの距離感を合わせるコツ
足幅の広さでストローク幅を作りましょう
例:ヘッド1個分の足幅で5メートル転がるイメージ

◯フェアウェイウッドをトップさせないコツ
・ボールの位置をいつもより右足寄りにセットする(おへその正面)
・構えたボールの右側のボールを振り抜くイメージで打ちましょう
ボールに当てに行くとヘッドが上から降りてしまいボールの頭を叩きやすくなってしまう
◯アームローテーションを覚える為のドリル
・スプリットハンドドリル(左手と右手の間隔を離して持つ)で両手が入れ替わるタイミングを身につけましょう
→イメージはインパクトではなく、インパクトの手前で両手が入れ替わるイメージ


今回も大変ありがとうございました！

次回の9ホールレッスンは11/16(日)に開催します！

皆様のご参加お待ちしております。


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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

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【都度会員の利用料金】
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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
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