こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGM霞丘GCで9ホールラウンドレッスン＋αを開催しました。

このレッスンは、前半9ホールラウンドレッスンを行い、苦手分野の洗い出しを行います。
後半は、コース内で定点練習を行い、苦手克服して頂きます。

本日はまさに秋晴れで日中は20度前後のゴルフ日和でした。
朝晩は少し寒くなってきましたが、日中は気持ちの良いお天気で練習する事が出来ました。

後半はコース内で定点練習を行いました。
・グリーン周りのアプローチショット×2
・距離別アプローチショット
・左足上がりの傾斜
・ドライバーショット
などを行いました。

グリーン周りのアプローチショットでは、PWを使った簡単アプローチショットを練習して頂きました。
SWやAWなどのロフトの多いクラブは、上がる半面、ダフリ・トップのミスが出やすく、グリーン周りで行ったり来たりしてしまう事が多いです。

グリーンエッジがボールから近く、エッジからピンが少し離れている20ヤード以内のアプローチでは、ロフト角の丁度良いPWが打ちやすくなります。
このような状況では
・ボールに近く立つ
・クラブのヒール側を少し浮かせる
・パッティングの様に肩をメインにストローク
・フォロースルーを低くする
の4つに気を付けておくと、グリーン周りの芝生の薄いところからも簡単にアプローチショットを打つことが出来ます。

今回もこの打ち方を行って頂いたところ、15ヤードのアプローチで3メートル以内にバンバン寄るようになりました。

ドライバーショットで多いミスは、クラブの「振り遅れ」による右方向へのミスです。
この振り遅れですが、胸の前よりも腕が右側に行ってしまうと起こりやすくなります。

振り遅れを防ぐには
①テークバックで、お腹と胸を右に少し向けてから腕を上に上げる
この事により、腕が胸の右側に行きにくくなります。

②フェースをややシャット（クローズ）に上げる
この事により、ダウンスイングでフェースが開きにくくなります。


振り遅れてしまうと、シャフトが戻り切らず、フェースが開き易くなったり、クラブヘッドの最下点が合わなくなる事が多くなります。
そうするとスライス、ダフリ、テンプラ、引っ掛けなどのミスを起こしやすくなります。

上記2点に注意してスイングを行う事で、胸とクラブの位置関係を良くすることが出来、打球をまっすぐに飛ばしやすくなります。
もっと詳しく聞きたい方は、是非オンコレにご参加ください。

1日芝生で練習出来る9ホールラウンドレッスン＋αは定期的に開催しています。
次回の開催は、11月9日（日）になります。

https://oncole.jp/?instructors=31&plans=16

皆様のご参加をお待ちしております。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
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成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
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4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


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