こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

寒さが厳しい一日でしたが、元気に練習をすることが出来ました！

では本日のレッスンです(^^)/

今回はオンコレ宮下教室へ初参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、SAWY、SLIDEの改善を意識したいですね！

その為には、両足を揃えて素振りをしていきましょう。

これにより軸を左右にズラさないでスイングできるようになります。

くわえてバックスイングをインサイドへ上げすぎないようにもしたいですね。

不安があると思いますが少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては、上げる打ち方にくわえてランニングアプローチもおこなっていきましょう。

ウェッジだけでなくパターや9番アイアンを使うことで大きなミスなくアプローチができるはずです。

状況によって、上げる打ち方と転がす打ち方を使い分けしていきましょう。

パッテイングについては左右対称の振り幅を意識したいですね。

インパクトでクラブを止めてしまうKさんは、バックスイングよりフォロースルーを大きくする感じでOKです。

さらに力の加減をイメージする素振りをフォロー側でおこなうこともオススメです。

ではHave a nice golf

JGMオンコレ初受講を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはのバックスイングをインサイドへ上げ過ぎないアドバイスをさせて頂きました！

少し比喩的な言い方になりますが直線的にクラブを上げるイメージでOKです。

これにより最下点が安定してダフり、トップを抑制することができるはずです。

アプローチについては、状況に応じて上げる＆転がすを使い分けしましょう。

さらに状況に応じてAW、9番、パターをその都度使い分けしたいですね。

パッテイングについては下半身をロックすることを提案させて頂きました。

具体的には、アドレスで両膝を外に広げることを意識してパッティングをしてみてくださいね。

これにより体のブレを改善できて安定した打ち方が出来るはずです。

ではHave a nice golf！(*'▽')

今月もJGMオンコレ宮下教室へご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、フラットショルダープレーンを直したいですね。

その為には、左肩をボールへ向けてバックスイングしていきましょう。

これにより前傾角度が安定してトップのミスが無くなります。

さらにはダウンスイングでダフリのミスについては骨盤をしっかり回したいですね。

その為には右足を早く元気に上げましょう。

アプローチについては、フォームに気を付けてアプローチをしましょう。

具体的にはインサイドイン軌道でクラブを振りたいですね！

さらに花道や平らな場所からはパターや9番アイアンを多用して大きなミスをしないようにしたいですね！

このあと冬ゴルフでは必ず武器になってくれるハズです。

パッテイングについては、手元の緩みに注意したいですね。

対処法は左右の手をお互いに押し合うようにしましょう。

これにより手元がロックされて肩、背中を使う打ち方ができるようになります。

狙ったラインにボールを乗せることができるはずです！

ではHave a nice golf！(*'▽')

久しぶりのオンコレ参加、ありがとうございます。

スイングについては、右肩が前にでる動作に気をつけたいですね。

とくに「シャンク」「引っ掛け」が出始めたら注意が必要です。

その為には左手で右肩を押さえてのシャドースイングが大切です。

アプローチについては基本基礎を再チェックさせて頂きました。

さらに花道や平らな場所からは、9コロを駆使して寄せワンを取っていきましょう。

パッテイングについては左右対称の振り幅を意識したいですね。

インパクトでクラブを止めてしまうKさんは、バックスイングよりフォロースルーを大きくする感じでOKです。

さらに力の加減をイメージする素振りをフォロー側でおこなうこともオススメです。

Have a nice golf！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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