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開催レポート

2025/11/19 (水)

【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(込山コーチ)@JGM霞丘GC 11月19日

込山 郁哉

秋晴れの中、18ホールラウンドレッスンを開催しました

こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGM霞丘GCで18ホールラウンドレッスンを開催しました。
このレッスンは、18ホールラウンドを行いながら都度アドバイスを行います。
本日は朝は少しヒンヤリしましたが、日中は最高の秋晴れで、最高のゴルフ日和になりました。

本日ご参加頂いた女性のお客様には、方向性を良くするためにアライメントのチェックを行いました。
アライメントは目標にフェースをきちんと向ける事から始めます。
・ボールの後方からターゲットライン上に目印を見つける
・フェースを目印に合わせる
・フェースの向きを変えないように、ターゲットラインと平行に構える
の3つに気を付けておくと正しい方向に打つことが出来ます。

ダフリ・トップのミスが出る時は、胸の回転スピードと腕振りのスピードを合わせるようにすると、クラブヘッドの最下点をコントロール出来、ミート率を上げる事が出来ます。
腕で振り過ぎてしまうと上手く当てる事が出来ないので、気を付けておきましょう。

アプローチショットでは、ハンドレイトに構えていたので、少しハンドファーストに構える癖をつけて下さい。
フェースが少し立ちますが、フェースにボールが乗りやすくなるので、打球が上がりやすくなります。

パッティングでは、距離感の基準を作りましょう。
肩幅に開いた足の幅で約5歩転がります。これを基準にして振り幅を決めておくと、グリーン上で距離感を合わせやすくなり、パット数を減らすことが出来るようになります。

ゴルフ場に行くと、こまごまとチェックしないといけない点が多くあります。
定期的にオンコレを受講して、ゴルフ場に慣れてくださいね。

フェースのコントロール

リピーターの男性のお客様。
ミート率をが上がってきたので、フェースコントロールを練習しました。

ドライバーのような長いクラブは、インパクトでフェースがスクエアに当たっても、フォロースルーでフェースが開いてしまうと打球に右回転がかかります。
インパクト以降もアームローテーションを継続する事で、フェースを閉じて当てる事が出来、ボールを捕まえやすくなります。

また、傾斜地でのスイング軌道も気を付けておきましょう。
基本的にインサイドインの軌道で振る事が出来ているのですが、〇〇下がりの傾斜では、インサイドからクラブが入るとダフリ・トップのミスが出やすくなります。
クラブヘッドの入射角度を作るためにも、やや肩の回転を平行に回す意識を持ち、アウトサイドイン軌道で対応すると当たりやすくなります。

パッティングのポイントもお話しさせて頂きました。
これもフォロースルーでフェースが開くとボールがつかまえられないので、適度に開閉を行うようにする事で、ボールの転がりが良くなり、カップイン率を上げる事が出来ます。
特にスライスラインでは気を付けておきましょう。

次回の開催は・・・

大好評の18ホールラウンドレッスンは定期的に開催しています。
次回の開催は、12月5日(金)になります。

https://oncole.jp/?instructors=31&plans=5

皆様のご参加をお待ちしております。

TPIゴルフフィットネス

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

TPIゴルフフィットネスはこちら
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

【オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

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