こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGM霞丘GCでビギナー6ホールラウンドレッスンを開催しました。
このレッスンでは、ゴルフ場初心者の方でもコースを回る事を出来るようにするために、打ち方やコースの回り方、ゴルフ場での所作を覚えて頂く為のレッスンになります。

最初に座学でゴルフ場で必要なルール・マナー・エチケットと、基礎的な打ち方のメカニズムをお話しさせて頂きました。
座学で頭の中を整理しておくと、レッスンの内容が頭に入りやすくなります。

座学の後はドライビングレンジで基本の打ち方のレッスンを行いました。
今回は
・ミート率アップ
・フェースのコントロール
・ドライバーを上手く打つ
・ユーティリティーが上がるように打ちたい
などの課題をクリアしていきました。

ミート率を上げるには、軸回転と、胸の前に三角形をキープする事がとても大切になります。
この二つの動作を行う為には、スムーズな骨盤の回転が不可欠です。
今回は、スイングドリルを紹介させて頂きながら、これらの動作を覚えてもらいました。

しっかり芯に当たってくると、とても気持ち良いですし、フェースがコントロールできると狙った方向に飛ばしやすくなります。

芝生でアプローチショットのレッスンを行いました。
人工マットと異なり、芝生からボールを打つのはとても難しく感じます。
これは、ボールが芝生に沈んでしまう事で起こります。

沈んだボールを上手く打つには「ダウンブロー」にスイングする事が大切です。
・軸を地面に直角にする
・ハンドファーストに構える
・肩の回転でスイングする
・フォロースルーを低くする意識
の4つに気をつけておくと上手にダウンブローに打つことが出来ます。

芝生でアプローチショットを沢山練習してください。
アプローチショットが上手になると、コースに行っても困らなくなりますよ。

後半はパッティングレッスンを行いました。
・パターの握り方、構え方
・ストロークの仕方
・距離感を作るためのドリル
・上りと下りの振り方の違い
・グリーン上のマナー
などをレッスンしました。

実はパッティングはスコアの40％を占めます。
パッティングを上達させる事は、コースデビューではもちろん、ゴルフ経験が長い方でもレベルアップに必須項目です。
実際のグリーンの上で行うことが出来るオンコレでは、パッティング技術もしっかりレベルアップを望めます。

パッティングレッスンの後はいよいよ6ホールラウンドレッスンです。
最終組の後ろで、最初はゆっくり、徐々にプレーのペースをつかんで頂きながら6ホールラウンドしました。

ゴルフ場では上手に打つことはもちろんですが、プレーのペースを1ホール15分で回る事がとても大切です。
プレーの仕方のコツや、グリーン上での所作などをお話ししながらマナーやエチケットも学んで頂きました。

もちろんプレー中のスイングレッスンも行います。
ゴルフ場には傾斜や池越え、バンカーもあれば、打ち上げのホールなどもあります。
様々な状況に対応するために、都度都度アドバイスを行いながらプレーを楽しんで頂きました。
本日ご参加頂いた皆様、お疲れ様でした。これを機に、ゴルフ場でプレーをする機会を増やしてくださいね。

ビギナー6ホールレッスンは、オンコレの人気レッスンにもなります。
ほぼ全てのコーチが行うことが出来、ゴルフ場初級者の方にゴルフを楽しんで頂けるレッスンになります。
これからコースデビューする方や、デビューしたけどまだまだゆっくり上達したい方は、是非ビギナー6ホールレッスンにご参加ください。

今後のビギナー6ホールレッスンのエントリーはコチラ↓
https://oncole.jp/?plans=30

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

TPIゴルフフィットネスはこちら
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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