オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:50各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1
天ぷら撲滅！テコを活かしたインパクト
ゴルフスイングにおける天ぷら（ボールの上部に当たり高く上がるミス）の一つの主要な原因は、インパクト時にグリップエンドが浮き上がり、その結果としてクラブヘッドが下がり、ボールがクラブのネック寄りで当たってしまうことです。
このミスを克服し、クリーンなインパクトを実現するためには、スイング全体で手首の角度（コック）を適切にキープすることが極めて重要です。手首の角度を維持することでミート率をあげテコの原理を利用したスイングは、インパクトゾーンでヘッドを効率的に加速させ、レベルな軌道でボールを捉えることを可能にします。具体的には、インパクト直前まで手首の角度を粘り強く保ち、その後、手首をリリース（解放）することでヘッドを鋭く走らせる意識を持ちましょう。
これにより、グリップの浮き上がりを防ぎ、ボールをフェースの中心でしっかりと捉えることができるようになります。


ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 ゴルフスイングにおいて、トップの位置で右肘が体から大きく離れて外を向いてしまうフライングエルボーは、スイング軌道を乱し、飛距離や方向性を損なう大きな原因となります。この問題の解決には、「右肘を絞める」という意識が非常に重要です。バックスイングの過程で、右肘の先端が空ではなく、地面または斜め後方を指すような体勢を目指すことで、腕と体の連動を保ちやすくなります。具体的には、トップポジションで右脇に軽い圧力がかかっている状態を維持することが求められます。この脇の締めを助けるために、目標方向や後方を指すようにコントロールすることで、自然と右腕が内旋し、肘が締まった適切な形に収まります。また、肩の回転を意識しつつも、クラブを必要以上に上げすぎないコンパクトなトップを心がけることも、フライングエルボーを防ぐ上で効果的です。この適切なトップの形が、ダウンスイングでエネルギーを効率的に伝達するための準備となり、安定したショットを生み出しましょう！


ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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レッスン受講の際にその都度レッスン料金をお支払いいただきます

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