2025/12/20 (土)
【レッスン日記】アイアン&アプローチ強化レッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 12月21日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。
イベントのテーマはアイアン&アプローチ強化です。
ではご覧ください(^-^)
今回は年末年始に向けた調整をして頂けたことと思います。
具体的には、スイング作り、スコアメイクのポイントを発見できましたね!
スイングについてはオーバーザトップに気をつけましょう。
対処法は左手で右肩をおさえて素振りすることを意識してクラブを振っていきましょう。
これにより左へのミスを抑制できるはずです。
打ち納め、初打ちゴルフでもお忘れなく!
この2つを意識してフォーム作りしてください。
アプローチについては2つ提案させて頂きました。
・LOOK UP注意する(一呼吸置いてからボールの行方を見る)
・左足体重でアドレスする
くわえてゲーム形式での練習も楽しんで頂けたことと思います。
ではHave a nice golf(*^^)v
あらてめてゴルフ場で練習することの気持ちよさを感じて頂けたことと思います。
次回のオンコレも気持ちよく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう!
スイングについては良いショットがいっぱい打てていました。
素晴らしかったです。
そして方向性が乱れたときは腰の高さでフェースの向きをチェックしてくださいね。
アプローチについては超基本を説明させて頂きました。
具体的には「左足体重」「ボールを真ん中に置く」「インサイドイン軌道」でした。
とくにインサイドイン軌道に気をつけて練習してくださいね。
さらに今回紹介をさせて頂いた距離感を整える3段素振りもお忘れなく!
ではHave a nice golf(*^^)v
2026年に向けたスイング作りの方向性が明確になったことと思います。
今日、学んだことを来年の初打ちにアウトプットしてきてくださいね!
スイングについては下半身リードに気をつけたいですね。
具体的にはバックスイングで出来た45度の捻転差をキープしながらダウンスイングしていきましょう。
くわえて右足を早く元気に上げることもお忘れなく!
これにより手打ちスイングを抑制することができます。
アプローチについてはLOOK UPに気をつけたいですね。
インパクトの後、一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしていきましょう。
ボールから目が離れないとトップのミスを無くせるはずです。
では次回29日に再びお会いしましょう(^o^)丿
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
【都度会員利用方法】
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2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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