こんにちは、オンコレコーチの助川椋です。

12月29日（月）は18ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


今までの練習の成果を発揮するには18ホールレッスンがおすすめになります。またラウンドすることで課題が見えてきたり、スコアを数え今後の目標を決めることもできます。

今後は課題に合わせ9ホールレッスンや100切りレッスンなどを受けていただく事によりスコアアップ、レベルアップが望めます。

いつもご参加頂き誠にありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・バックスイングでは、左肩を深く回し、トップで間が作れるようにしていきましょう。
左肩がいつもの位置まで回ってからダウンスイングするようにしていきましょう。

・ダウンスイングでは、体の回転よりも腕の振りが先行するイメージでスイングしていきましょう。
体が先に動いてしまうと、振り遅れになり、右へのミスになってしまうことがありました。

・アプローチでは、バックスイングとダウンスイングのスピードを揃え、等速で振れるようにしていきましょう。
また、フォローでは手元を目標方向に出そうとしすぎないようにしましょう。
右側の形と左側の形を揃えられるようにしてください。

いつもご参加頂き誠にありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・ダウンスイングでは、体の開きを抑え、右側で振るようにしていきましょう。
両足を揃えての素振りは継続して続けていきましょう。

・左足上がりの傾斜や打ち上げのホールでは、目線を低め設定しスイングしていきましょう。
目線が高くなってしまうと、体が起き上がりやすく、トップのミスが出やすくなります。

・コースでは、目標の方向よりも左に向いてしまうことがありました。
近い目標のスパットを決め、目標の方向にできるだけアドレスできるようにしていきましょう。
また、構えたら、体の向きに対してスイングしてください。

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。

JGM赤坂スタジオTPIはこちらから！
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ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで！

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
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2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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