2026/01/30 (金)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 1月30日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
北風が強く厳しいコンディションではありましたが、頑張って練習できました!
では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/
本日はオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。
スイングについては伸び上がりスイングに気を付けたいですね。
対処法は左足カカトを踏みながらダウンスイングをしていきましょう。
素振りと打球を交互におこない伸び上がりを直したいですね!
違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってください。
アプローチについては2点アドバイスさせて頂きました。
・フォロースルーを左へ振る
・ボールを一呼吸長く見る
くわえて距離感はふり幅とクラブを振るスピードを整えてくださいね。
パッテイングについては、ハンドファーストに構えましょう。
具体的にはグリップエンドがおへそより少し左を向くくらいでOKです。
これによりボールの回転が良くなりカップインしやすくなります。
ではHave a nice golf(*^^)v
今回はオンコレ宮下教室受講ありがとうございます。
スイングについては、左右の軸のズレを意識していきましょう。
とくに「朝一番」「飛ばしたい場面」「疲れているとき」に注意が必要ですね。
対処法としては両足を揃えて素振りをしてからボールを打ってみてください。
これにより体の幅の中で回転できるのでショットが安定するはずです。
アプローチついては、トップのミスを予防するために「左足体重」「インサイドイン軌道」「バックスイングを低く上げる」ことに気をつけましょう。
これによりボールのとらえ方が安定するはずです。
パッテイングについては、とても良い回転のボールが打てていました。
素晴らしかったです。
あとは、当日のグリーンの速さに合わせて「ふり幅」「パターを振るスピード」を調整してくださいね。
ではHave a nice golf(*^^)v
初めてのコースレッスンを楽しんで頂けたとしたら私としても嬉しいです。
スイングについては 伸びあがりスイングに気を付けたいですね。
対処法としては、背中を後ろから押されるイメージでダウンスイングしたいですね。
最初はイメージ通りにいかないことの方が多いいかもしれませんが挫折しないで頑張ってください!
アプローチについては、花道などフラットな場所ではパターやUTを多用していきましょう。
これがグリーン周りでの武器になってくれるはずです。
くわえて上げるアプローチでは「左足加重」「インサイドイン軌道」もお忘れなく!
パッティングについては、基本基礎をチェックさせて頂きました。
具体的には「逆オーバーラップ」「下半身ロック」「LOOK UP」でした。
ラウンド中も無意識でできていましたね。
GOODです!
では次回予定のラウンドへ向けて、練習頑張ってきてください!
Have a nice golf(*^^)v
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
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※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
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