こんにちは。山本篤志です。
2月19日(火)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は1名様、ご参加頂きました。
前半は9ホールプレーですが宇都宮は初来場でしたので後半に向けてスイングや何の練習をしたら良いかのチェックをしていきました。

後半、コース練習でやはり1番して頂きたいのがアプローチです。
グリーンまわりなどでは確実に1打で乗せるようにするのが大事になります。
プレーでも上手くいかなかった場面がありましたので基本的な部分をお伝えします。
ボールは遠くに飛ばすわけではないので重心は左寄りにします。
ただ上手く乗せきれない感じもあったのでクローズスタンスにしてみました。
右足を引くと比較的左へ乗せていける事が出来てきます。
またプレーではウェッジを使用する事が多かったので9番アイアンも使用していきます。
グリーンエッヂからピンまで遠くボールのライもフラットな所からだと小さい振り幅で打っていった方がミスも少なくなります。
色んな事を試していきながら練習をしていき良い感じになってきました。

ショット練習になります。
ここではアイアンやユーティリティーなどでボールを打っていきます。
始めにボール位置はお伝えしました。
あまり右サイドにセットしてしまうとボールが上がらなかったり良い捉え方をしてもボールが右に飛び出しやすくなります。
アイアンとユーティリティーでのボール位置を分けられるセットの仕方をお伝えしました。
またスイング面ではクラブの振り降ろすポイントと体の動きについてお伝えしました。
徐々に合ってきて最後の方では『こんなに高く上がった事が無い』という程、素晴らしいアイアンショットが打てるように変化してきました。

後半の練習は特に上手く打てるようになる事が多く終始『ゴルフ楽しい』と言って見ている私も楽しさが伝わってきました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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