2026/02/26 (木)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(高倍コーチ)@JGMおごせゴルフクラブ 2月26日
皆さん、こんにちは!高倍淳一です。
2月25日、JGMおごせゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。
午前中は、30〜50yのアプローチ練習、様々な傾斜からのアプローチ練習、ショット練習を行いました。
午後は9ホールラウンドで打ち直しをしながら課題を克服できるように練習しました。
今回は1名様のご参加でした。
それではレッスンを振り返ります。
◯ドライバーのしなりを感じて飛ばす方法
①始動は手から動かす
②トップポジションで右手でヘッドを重さを感じる
③切り返しで右手でグリップを真下に下ろす
④インパクトは左手を脱力しながら右手でヘッドを走らせる
力まずフィニッシュする
◯20yの距離感の合わせ方
・SWで打つ場合
①ボールの位置はおへその真ん中にセットしましょう
②振り幅は左右対称で行いましょう
③ランは出づらいので、キャリーを重視しながら落とし場所をイメージしましょう
・PWで打つ場合
①ボールの位置は右足つま先前にセットしましょう
②左足体重で構えましょう
③振り幅は左右対称で行いましょう
④高さは出ないので、落とし場所を手前にして、ランがどれくらい出るのかイメージしながら打ちましょう
次回の9ホールレッスンは3/1(日)に開催します!
皆様のご参加お待ちしております。
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身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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