こんにちは、助川椋です。

2月26日（木）は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


このメニューでは前半に練習環境の充実した練習場、アプローチエリアでたっぷり練習を行います。

芝の上からアプローチ練習ができるからラウンドさながらの練習ができます。


後半のラウンドではすぐに実践していきます。練習したことをできるだけ早く実践できることがこのメニューの特徴です。

いつもご参加頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・バックスイングでは、頭が右に動きすぎないように捻転させていきましょう。
また、ダウンスイングでは、ボールの上でインパクトできるように、頭を少し左に動かす意識を持ってください。

・フォローではローテーションの動きを入れて腕とクラブでLの形を作っていきましょう。
この動きをやりやすくするためには、ダウンスイングで腕が体の近いところに降りるように意識してください。
体の回転よりも、腕を下ろすことを意識しましょう。

・アプローチでも、上記のローテーションをする動きを入れていきましょう。
手元をまっすぐ出そうとしすぎると、トップや右へのミスが出やすくなります。
また、この動きに慣れてきたら、ゆっくりのスピードで振る練習をしてください。

いつもご参加頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・ボールの位置は今までよりもボール1つ分右側に置きましょう。この時肩の向きと腰の向きを目標方向に対して平行に構えられるようにしてください。
重心はややつま先にかかった構え方になるようにしましょう。

・バックスイングではややインサイドに引きフラットなトップの位置にあげるイメージを持ってください。
この位置にあげられると、振り急ぎを抑えやすく、インからボールを捉えやすくなります。

・今後の練習では、前傾キープをメインに考えな練習していきましょう。
今回していただいたクロスハンドでの素振りを増やしていきましょう。
この素振りで前傾する体の感覚を作っていきましょう。

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
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2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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