• >
  • >
開催レポート

2026/02/28 (土)

【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(込山コーチ)@JGM霞丘GC 2月28日

込山 郁哉

18ホールラウンドレッスンを開催しました

こんにちは。込山郁哉です。
昨日は、JGM霞丘GCで18ホールラウンドレッスンを開催しました。

このレッスンは、18ホールラウンドを行いながら、コーチがプレーヤーの課題を都度都度アドバイスしていきます。
ラウンド中のミスの原因が分からない方や、各種状況に上手く対応できない方にはぴったりのレッスンになります。
また、普段ラウンド数があまり多く取れない方も、一人から参加できるので、ラウンド経験値を増やすことが出来ます。


久しぶりの参加のお客様。
今回は、少しアドレスの立ち方を変える事で、クラブの入射角度を改善する事を試みました。
結果的には、ボールを少し右側から見る方法が一番うまく打つことが出来ました。
打球の上がり方も良かったですし、距離も出ていましたね。

動画で自分のイメージとの違いをチェックしながらラウンドを行う事で、改善をする事が出来ました。

フォーム改善の効果が出ていました

前回のレッスンで、スライスの原因をアドバイスしたお客様。
前回のアドバイスの点をしっかり練習してきた成果で、今回はスライスの回転があまりかからず、まっすぐのボールを打つことが出来ていました。
頑張りましたね!!

課題だったフェアウェイウッドも少しずつ使えて来て、2打でグリーン周りまで行く事が出来るようになってきました。

今後の課題は、グリーン周りとパッティングの精度です。
ゴルフは40ヤード以内がスコアの60%と言われています。
グリーン周りをしっかり改善する事で、今のショット力だとスコアを10打近く縮められるはずです。

また頑張りましょう!!

体重移動と最下点のコントロール

飛距離アップを目指しているお客様。
スイング軌道はとても良く、ミートしている時は打球も高く上がり、距離を出す事が出来ています。

ただ、クラブヘッドがボールの手前で最下点を迎えてしまったり、骨盤の回転が不十分な時に、しっかりとヘッドスピードを出す事が出来ていない事が多いです。

今回は、フィニッシュを「I字フィニッシュ」にする事を提案させて頂きました。
I字フィニッシュは、フィニッシュの際に、左足の上に骨盤と上半身が真っすぐ乗り、Iの形のように見えるフィニッシュの事です。
このフィニッシュを意識しておくことで、左足への体重移動がスムーズになり、クラブヘッドの最下点のコントロールを行うことが出来るようになります。

・フィニッシュでおへそが目標を向く
・両ひざがくっつくようにフィニッシュを取る
の2つを意識しておくと良いですね。

次回の開催は・・・・

大人気の18ホールラウンドレッスンは定期的に開催しています。
次回の開催は、3月4日(水)になります。

https://oncole.jp/?instructors=31&plans=5

皆様のご参加をお待ちしております。

TPIゴルフフィットネス

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

TPIゴルフフィットネスはこちら
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

【オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

  • 今年こそ100切り!ドライバー&50ヤード以内アプローチ
    残り2
    イベントレッスン
    03/01(日) JGM霞丘ゴルフクラブ(茨城県)
    込山 郁哉
    難易度
  • 18ホールラウンドレッスン
    残り0
    キャンセル待ち可
    18ホールラウンドレッスン
    03/04(水) JGM霞丘ゴルフクラブ(茨城県)
    込山 郁哉
    難易度
  • プロとラウンド!
    残り1
    18ホールラウンドレッスン
    03/06(金) JGM霞丘ゴルフクラブ(茨城県)
    込山 郁哉
    難易度