皆さん、こんにちは！高倍淳一です。

3月8日、JGMおごせゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。

今回はお天気は良かったのですが、風が強くいつもと違うコンディションでの練習となりました。

今回は4名様のご参加でした。

それではレッスンを振り返ります。

◯トップポジションで右肘が空かない方法
・テークバックでフェースを真っ直ぐ上げましょう
・右脇を閉めながら上げましょう
◯グリーン周りのアプローチでザックリしない方法
・ボールに近く構える
・両脇を閉める
・手首が暴れないように肩を動かして打つ

◯トップポジションの最適な高さ
・手元の位置は肩の高さでローマ字のLを作りましょう
◯身体の上下を減らす方法
・両肘を柔らかく使って、クラブヘッドを振り子のように振る
◯前上がりのアプローチのチェックポイント
・グリップを短く持つ
・前傾を起こして構える
・円をイメージして横振りで打つ
・ボールが飛びにくいのでフォローは大きめにしましょう

◯ドライバーの振り遅れを無くす方法
・テークバックで手元から上げる(ヘッドが遅れて上がるイメージ)
・切り返しでグリップエンドを地面に向ける(右腕を真下に引っ張るイメージ)
◯アゴの高いバンカーを1発で出すコツ
・ボールの位置を左足に置く
・ヒザを曲げて構える
・フェースを2時方向に開く
・手首のコックを縦に使いながら打つ

◯スライスしない右足の使い方
・アドレスで骨盤を入れる
・バックスイングで右ヒザが流れないようにする
・切り返しで右脇腹を捻りながら下ろす
◯30yのアプローチの距離感を合わせる方法
・素振りで振り幅を決めましょう
・スイングリズムをゆっくり振りましょう
・頭が突っ込まないようにボールに当たるまで地面を見ておきましょう

本日は大変ありがとうございました！

次回の9ホールレッスンは3/17(火)に開催します！

皆様のご参加お待ちしております。


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