ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1 ゴルフショットの質を決定づける極めて重要な要素は、インパクト時における手元の位置と手首の角度の再現性にあります。
理想的なインパクトとは、アドレス時に設定した手首の角度を維持したまま、手元が低い位置に戻ってくる状態を指します。多くのミスは、体の回転が先行しすぎたり過剰になったりすることで、手元が目標方向へ流れ、クラブの最下点がズレることで発生します。これを防ぐためには、下半身のリードで回転を行いながらも、意識の上では体の右サイドでボールを捉える感覚が不可欠です。
右サイドでヒットする意識を持つことで、手元の浮きや前方への流れが抑えられ、アドレスに近いハンドファーストの形が実現します。体と腕の同調を保ち、低い位置で分厚いインパクトを迎えることが、安定した弾道と正確な飛距離を生み出すための核心と言えます。この基本の徹底が、スイングの再現性を高める鍵となります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 ゴルフショットの再現性を高め、理想的な弾道を実現するために最も重要なのは、インパクトの瞬間を常に一定の形に整えることです。
その核心となるのが両腕の間の距離です。インパクト時に両肘が外に開き、腕の形が五角形になってしまうと、クラブヘッドが浮いてしまい、致命的なトップボールの原因となります。腕の間隔を狭く保ち、三角形を維持する意識を持つことで、スイングの軌道が安定し、ボールを正確に捉えることが可能になります。
また、この理想的な形を作るためには、左足荷重を意識し、上体がしっかりと下を向いた状態で、わずかにハンドファーストで捉えることが不可欠です。腕を絞り、コンパクトな形状を維持したままインパクトを迎えることができれば、ミート率は飛躍的に向上します。
「腕の間隔を狭く保つ」という基本を徹底し、常に同じインパクトの形を再現することが、安定したショットを生むための絶対条件です。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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