2026/04/21 (火)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(坂東コーチ)@JGMやさと石岡GC
今日は3名様ご参加くださりありがとうございました!
練習開始した朝は少し雨に降られましたが、午後からは快晴で夏日のような暖かさで練習することができました!
練習場のボール拾いの関係もあり、せっかくなのでパターから練習を始めました!
パターも基本はつながっていてショットと同じなので、パターの打ち方にも種類があり、ショット練習の前にパターをすることでバンカーショットだったり、ドライバーショット少し構えを変えて打つショットの意味が頭に入ると良いと思いました!
レッスンへまたお越し下さり有難う御座いました!
⭐︎今日はコースでのアライメントと特に100ヤード以内が課題だったと思います。アプローチはオープンスタンスに構えるので方向に向くのが難しいと思います。オープンスタンスの場合は最初フェース面を合わせるのが良いかと思いました。
⭐︎バンカーショットに関しては、フェースがまっすぐ入らないようにくぐらないように、フェースを開きすぎないように少しかぶせて構えると良いと思います!
⭐︎ドライバーは朝の練習で上げるアプローチを練習したように、少しハンドレートに構えてアイアンとは少しアドレスが変わったりすることをアプローチも、同じ打ち方だけではなく上げるアプローチを練習したりすることで、アイアンドライバー自然に打ち分けられるようになるといいなと思います!
⭐︎ドライバーのボールの位置は少し左が良かったです!
パターははフェイスを出そうとすると、手のパンチが入ってしまうので、打ち方を変えない方がいいかもしれません!
いつもレッスンへお越し下さり有難う御座います!
⭐︎ショットは引き続きアドレスで膝が前に出ないように、お尻を高い位置に足も少し立つようなイメージでちょうどいいと思います!
良くなっています!
⭐︎アイアンも、ショット全体フェースがインパクトでまっすぐ当てようとしてミスしてると思ったので、クラブはボールを包んでいくように回転しています!
そのスイングの中にボールがあるようにインパクトは通過点でスイングするようにしてみてください!
⭐︎ドライバーとパター、テークバックもスイングも良くなってるので、フォローでクラブの動きとスイングがスムーズにフィニッシュまでもう1段階振り抜けるといいなと思いました!
動画を見直すと救って打ってしまったときに、ドライバーが飛んでないので、フェイス面はアイアンと同じように包んで回転してるように振り抜いてみてください!
パターも動きは同じです!
レッスンへまたお越し下さり有難う御座いました!
脚の使い方、腕の使い方ですが、スイングは、上半身の肩の回転と足の体重移動の連動でできています。
⭐︎シンプルにスイングで迷った時は、まず軸を中心に肩の回転を見直します。特にインパクトに戻ってきてから先のフォローの肩の動きを見直すと良くなると思いました。左肘がフォローでたたみが早すぎてしまうので、肩の回転から見直してハーフスイングくらいは左右対称になっているかチェックしてみて下さい!
⭐︎腕の使い方は、始動では前傾通り回転していくだけで、それ以上にフェースが開いたり閉じたりする事はありません!ハーフスイング位で前傾通り回転したらそのまま右肩が落ちないように縦にあげるといいと思います!
⭐︎足の動きは左足が少し弱いと思ったので、左足1本の素振りをしたり、左膝を少し曲げて肩を回転して股関節斜め後ろに引っ張られるように乗れているか確認してみてください!
⭐︎上げるアプローチを練習して、コースでも一度成功したことで、クラブをターンする打ち方も知っていただけたと思います!
⭐︎パターも肩の回転に助けてもらうと手打ちになり過ぎず安定します!
私は上げるアプローチをよく練習してもらいます!
コースでは殆ど選択肢がない打ち方ですが、練習をすることでドライバーアイアンのアドレス打ち分けも自然にできるようになると思います!
またぜひ宜しくお願い致します!
有難う御座いました!
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