こんにちは。太田直己です!

4月26日JGMセベバレステロスGCにて100切りレッスンを開催致しました。

天候は快晴。気温も涼しくベストコンディションの一日になりました。

今回は、打球練習の前に座学を行いました。

練習前に頭の中を整理してから練習する事で上達のスピードが早くなります。

今回はスイング中のクラブの最下点の重要性。

アプローチショットの状況別の番手選択をレッスンさせて頂きました。

100切りレッスンでは、午前中打球練習。
芝生からアプローチ練習。
普段中々練習出来ないバンカーショット練習を行います。

普段芝生から上手く打てない方にはおすすめの内容になります。

バンカー越えのピッチショットは、ボールを高く上げてキャリーで障害物を越え、着地後に転がりを抑えて止めるショットです。

打ち方の基本ポイント

アドレスとボールの位置:
ボールはスタンスの中央からやや左寄り（左足かかと前付近）にセットします。これにより自然にロフトが寝て球が上がりやすくなります。
両手は左足太モモ内側の前にくる軽いハンドファーストで構えます。
不安がある場合は、左足を少し下げたオープンスタンスにすると、より高く上げやすくなります。

スイングの意識:

左右対称の振り幅: バックスイングとフォロースルーを同じ大きさに保ち、リズムを一定にします。
ゆったり大きく振る: インパクトで急加速したり緩んだりせず、一定のゆっくりとしたスピードで大きく振ることが、ミス（特にバンカーへの逆戻り）を防ぐコツです。

体の回転で打つ: 肩と腕の三角形を崩さず、手首だけで上げずに体の回転を使ってスイングします。

実践的なマネジメント

「バンカーに入れない」を最優先:
最も避けるべきは、ショートして再びバンカーに入れてしまうことです。
ピンを直接狙いすぎるよりも、「大きめに打ってグリーンに乗ればOK」という意識で、キャリーの距離をしっかり出すことを優先しましょう。

落とし場所のイメージ:
キャリーとランの比率を「8：2」程度にイメージします。例えば、10ヤードのショットなら8ヤード先に落として2ヤード転がす計算です。

状況別の注意点

ライの確認: 花道なら通常の打ち方で良いですが、芝が薄い場合やすくい打ちをしようとするとミスに繋がりやすいため注意が必要です。

視線を安定させる: 谷越えやバンカー越えでは、結果が気になり早く顔を上げてしまいがちですが、これがトップやダフリの原因になります。しっかり打ち終わるまでボールの位置を見続けましょう。

次回のオンコースレッスンも、お客様のお悩みに寄り添って現在の課題を克服させて頂きます。

皆様のご参加お待ちしてます！

ゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフ
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コーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることがで
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【レッスン時間】
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