開催レポート

2026/04/18 (土)

【レッスン日記】イベントレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC

寺岡 裕隆

こんにちはJGMおごせ所属の寺岡です。

本日はイベントレッスン1日芝から練習を開催いたしました。

天気は最高!絶好の練習日和となりました。


早速内容をご紹介させて頂きます。

本日はアプローチ練習からスタートです。

芝から打つための大事なポイントをここで練習いたします。
基本的なフォームは勿論ですが、まず芝からうまく打つために大事なポイント!ダウンブロー!この感覚を掴んでもらう練習のため、今日は少し距離のあるアプローチを中心に練習いたしました。

おごせのアプローチ練習場はかなり距離が取れるので、まずは30ヤード位から練習です。

本日ご参加のS様は赤坂スタジオでも見させて頂いているお客様。

弱点を聞いてはいたのですがなかなか良い感じで打っているイメージが強かったのですが、コースでなかなか上手くいかないお悩みでしたので、ここをしっかりとみていきます。

実際はフォームは綺麗に見えてクラブヘッドが遅れてあたる事が多い事でのミスが判明!ここを徹底的に修正していきます。


実際の芝の上から繰り返し練習が出きるコースレッスンだからこそ、自信がつくのだと思います。

次にバンカー練習です。

バンカー練習は普段なかなか練習が出来ないショット!

オンコレラウンドレッスンだからこそ出来る練習ですよね。

バンカーで大事なのはいかに砂を爆発させられるか!これがポイント!

スイングはなるべく大きく!そして緩めずスイングしましょう!

バンカーで出ない一番の原因となるのが、ボールの手前にクラブが入りすぎること!手前に入りすぎると、砂の爆発の威力がボールに伝わらない!クラブの出口でボールをとらえることで、ホームラン!この症状を小さくするには、トップを大きく、フォローを低く小さくしてみて下さいね。
これでダウンブローになりやすくなりますよ!

次はショット練習です。

いよいよこのイベントの一番の良いところ!

芝から練習スタートです。

芝からショット練習が出来る!このような状況はなかなか出来ない練習ですので、このイベントが人気なのがとてもわかります。私たちプロでもなかなか出来る練習ではないですからね。

アプローチからの練習の流れで、体の動きとクラブの動きをあわせて行く練習をしていきます。

S様はパワーは申し分なし!後はどれだけ正確にインパクト出来るか!ここがポイントでした。スタジオで練習しているポイントとあわせて修正練習を致しました。

午前中の練習は終了してランチタイムです。

昼食後パター練習です。

パター練習では、大きく2つのポイントを重点的に練習いたします。

ポイントは距離感とアライメント!

距離感を、作る練習は、同じ距離の練習を繰り返し行うこと、これにより距離感の基準を作ります。これがとても大事なんですよ。是非試してみてくださいね。

二つ目のアライメント!

これは1メートルの練習で、徹底的に方向のチェックをしましょう。

これで準備OKです。

いよいよコースです。

午前中の練習からたっぷりと芝から練習したので、コースで試すラウンドになります。

ポイントは振り遅れないこと!

なるべくバックスイングは大きく、クラブの入射角を緩やかにしていくのが今日のポイントです。

コースでもかなり良いショットが多く出ていましたが、それでも曲がる事があったので今後少しずつ改善していかないと行けません。


この1日芝から慣れしていないお客様は勿論、更なるレベルアップを目指す、すべてのお客様にいい練習になること間違い無しです。

是非ご参加をお待ちしています。


今回もご参加を頂きましたお客様本当にありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

【オンコレ会員の方は、JGMGC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4.400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

  • ショット改善でベストを出す
    残り3
    9ホールラウンドレッスン
    05/02(土) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度
  • ショット改善でベストを出す
    残り1
    9ホールラウンドレッスン
    05/04(月) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度
  • 芝から1日練習出来る特別メニュー~芝からショット練習+午後は6Hラウンド~
    残り0
    キャンセル待ち可
    イベントレッスン
    05/05(火) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度