2026/05/05 (火)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(込山コーチ)@JGM霞丘GC 5月5日
こんにちは。込山郁哉です。
本日は、JGM霞丘GCで18ホールラウンドレッスンを開催しました。
このレッスンは、18ホールラウンドを行いながら、ご自身の課題を都度都度アドバイスいたします。
本日は、最高気温は22度を超えましたが、カラッとした爽やかな風が吹き、気持ちよくプレーを楽しむことが出来ました。
リピーターの男性のお客様。
アプローチショットの課題がありました。
アプローチショットは、ロフトの大きなクラブを使う事が多いですが、アドレス時よりもインパクトで少しロフトを立てるように使うと、フェースにボールが乗りやすく、打球を上げやすくなります。
例えば、52度のウェッジを使っても、52度で上げる必要はありません。
少しハンドファーストにインパクトし、45度位でボールが上がれば十分にバックスピンもかかり、ボールを上げる事が出来るようになります。
フェースが上に向くようなインパクトは、ミスの原因になる事が多いです。
ボールを上げたい時ほど、少しロフトを立てて、低くフォロースルーを取れるように心がけておきましょう。
リピーターの男性のお客様。
ラウンドの前半は当たりが悪い事が多いという事でした。
アドレスをチェックすると、特にドライバーでは、アドレス時に軸が右に傾き過ぎている傾向があり、アッパー軌道が強くなり過ぎていました。
ドライバーでは、軸は少し右に傾けるのですが、傾きは、垂直軸に対して、約10度で十分なんです。
(10度は、ボール1個分右に傾いたくらいです)
軸の傾きを少し矯正するだけで、打点をコントロールすることが出来、素晴らしいナイスショットを打つことが出来ました。
リピーターの男性のお客様。
スライスラインで右に打ち出してしまい、カップの右に外れてしまう傾向がありました。
これは、インパクトでフェースが開く事が原因なのですが、その原因は、手首でストロークしてしまい、インパクトでヘッドのスピードが弛んでしまう事にありました。
パッティングは振り幅が非常に小さい種目ではありますが、肩や背中、腹筋などの大きな筋肉をしっかり使う事で、インパクトを徐々に加速させてコンタクトします。
パッティングが上手な方は、小さな振り幅でも「コツッ」と音がする事が特徴です。
手首が動くよりも先に、肩や背中などの大きな筋肉を使用してからストロークするようにしておくと、インパクトで弛まなくなり、スライスラインもラインにボールを乗せれるようになりますよ。
大人気の18ホールラウンドレッスンは定期的に開催しています。
次回の開催は、5月10日(日)になります。
https://oncole.jp/?instructors=31&plans=5
皆様のご参加をお待ちしております。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。
スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。
成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。
ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
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