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開催レポート

2026/05/09 (土)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(坂東コーチ)@JGMやさと石岡GC

坂東 貴代

9ホールラウンドレッスン開催致しました!

4名様お越し下さり有難う御座いました!!

少し風はありましたが気持ち良いお天気でコースも自然が綺麗でしたね!良い練習になってるといいなと思います!

スイングは上半身の回転と足の体重移動の「連動」で出来ていますが、
アプローチではアドレスのシャフトの向きを中心に「回転」が大事でした!
上げて行く時はフェースがターンすることとスイングが大きくなる事と、スイングが大きいほど右足の動きが大事でした!
フェースコントロールであまりフェースをターンしない時は体が一緒に回転しているかが大事でした!
⭐︎「軸を中心に回転している」この基本がアプローチだけではなく全てに繋がるので頭に常に置いてみて下さい!

H様

オンコレレッスンにいつもお越し下さり有難う御座います!
前回に引き続きアドレスでオープンスタンスにならず、足をまっすぐショットもアプローチもする方がやっぱりよかったです!

⭐︎コースでも2回ほど右に行きましたがスタンスだと思います。スタンス次第でテークバックの始動が変わってしまうので、トップが高くなりフォローで肘が抜けてしまったことが原因だと思います。

⭐︎UTはボールが右にならないように、足はまっすぐボールは真ん中にセットしてみてください!

⭐︎アプローチでも上げるアプローチの練習で、いつもより右に向いて右足を引いてフェースをターンしていくと、ボールがつかまってショートしないで50ヤード位までも良いアプローチができました!
アプローチはいつもより右に向いて向きは真っ直ぐだったので目線で覚えてみて下さい!
コースでも良かったので続けてみてください!

I様

オンコレレッスンへいつもお越し下さり有難う御座います!
練習ではいつもとても良いショットを打てていてアドバイスもほとんどありませんでしたが、前回に続き、これからも1番の課題はコースになると打ち方が少し変わってしまうことです!
練習場のようにスムーズにスイングできるように、コースでも良い素振りを大事に素振り通り行くようにしてみてください!
ドライバーはフォローで肘が抜けてしまうと振り抜けないので、左肘の動きもスムーズにできると良いと思います。

⭐︎前回はスタンスを広くするとショット全体良かったですが、今日のラウンドでは広くない方が合っていました!ゴルフは日によって調子も変わるので、その対応ができていて良かったと思います!
コースで8番アイアンでナイスバーディーでした♪

⭐︎前回に続きあげるアプローチも練習していただいていますが、あげる時はスイングが小さくならないように気をつけてみてください!
ピッチエンドランでも右足の動きが邪魔しないよう右が出ないようにすると良いアプローチでした!
左右バランスよく立つことも大事だと思いました!
足の動きでアプローチも良かったので、土台の動きはとても大事です!

M様

私のレッスンにも初めてお越し下さり有難う御座いました!
スイング全体的に綺麗で、コースでもとても距離が出ていたので、コースではこれからクラブ選択がとても大事だと思いました!
145ヤードは5Wでは大きかったです!
これを元に逆算して、アイアンも100ヤードは9番アイアン位かなと思います!
参考にしてみてください!

⭐︎最初にアドレスの目線を丁寧にチェックすると良いと思いました。アイアンはボールの上、ドライバーはボールより右!
パターもボールが目線よりも右にあって、テークバックもシャットに上がりすぎるので、全体的に打ち込む構えになっています。
アイアンもパターも顔の位置に気をつけて始動でクラブの先を開くようにあげると良いと思います!
それに加えて、アドレスで右足が出ないように、骨盤をまっすぐすることで、アイアンもパターも引っ掛けがなくなると思います。
やってみてください!

⭐︎アプローチでトップしやすいのは手元にとても力が入っているので、手首を柔らかく使えるようにとフォローの肘が抜けないようにすると、肘がまっすぐ伸びてしまうので、肘が抜けないように肘をたたむことが大事です!

⭐︎5W,ドライバー,上げるアプローチ,スイングが大きくなるものは、特に足の動きが大事になります!トップから右足が前に出ないように左足の体重移動に釣られるように右足は「最後に蹴る」ようにしてみて下さい!

⭐︎あごの高いバンカーはフェースを開きますが、開くとフェースを回転しないといけないので今回はシャフトまっすぐフェイスをかぶせて打ちましたが58℃は普通に高さが出るクラブなので1番優しい打ち方だと思います!

⭐︎コースでは「ラフからは」アプローチは上から少し打ち込む打ち方がとても良かったです!

T様

私のレッスンにも初めてお越し下さり有難う御座います!
3年ぶりのゴルフだとお聞きしましたが、最初にスクールに通われていたことで、久しぶりとは思えないショットが打てていたと思います!
またこれから始めていくと難しくなることがあるかもしれませんが、また良いきっかけになると良いと思いました!

⭐︎全く初心者と言うわけではないので、最初は力を抜いて打っていくことが大事だと思ったので、ドライバーからティーアップして軽く打つ練習を始めました!
力加減は、どのクラブでも最初は飛ばさないように優しく打ってみてください!
慣れてくると、力の入れ方抜き方がつかめてくると思います!

それに加えて「アドレス」がとても大事です!
左肩が開かないように、お尻を高い位置に構えて股関節で少しおじきします!
右の股関節も下がらないように!

⭐︎スイングはフォローまでがスイングで、インパクトは通過点という感じで、コースでも本当に打つ素振りをして打つようにしてみてください!

⭐︎コースでは、アドレスでフェースを左にかぶせて構えすぎるので、引っ掛けが強くなります。フェースをまっすぐ構えてみて下さい!
フォローで体が周りにくいので、少し左に行くのは今は想定して目標を右に持つと良いと思いました!

⭐︎アプローチの時にボールが左にあってフェースが上がり際にあたりそうになる時があるのでボールは足と足の真ん中にセットしてみて下さい!

⭐︎ラウンドでパターのライン読みと距離感が良く、パター1番今出来てると思います!

ラウンドではラインを踏まないようにだったりゴルフはマナーが大事ですが、
マナーを大事にする事で一緒に回る組の雰囲気も良くなり、雰囲気が良くなればナイスショットも増えます!

皆様の雰囲気がとても良かったと思いました♪
有難う御座いました!

またぜひお越し下さい!!

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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。




【レッスン時間】

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■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。




【都度会員利用方法】

1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111
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3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

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