こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

少し気温が高かったものの湿度が低く最高のコンディションで練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう。

今回はオンコレ参加宮下教室のご参加ありがとうございます。

スイングについては、左肘が曲がらないでスイングができた時に良いショットが打てていましたね！

対処法はクラブヘッドで地面を叩く素振りがオススメです。

これにより左肘が伸びてトップのミスを抑制できるはずです。

くわえてダフリについてはアーリーリリースに注意したいですね。

自主練習でも意識をしてフォーム作りしてくださいね！

アプローチについてあらためて基本である「左足加重」「インサイドイン軌道」を説明させて頂きました。

さらに、状況に応じてのクラブ選択もお忘れなく！

パッティングについては、基本基礎を説明させて頂きました。

これによりショットパットの方向性が抜群によくなるはずです。

自宅でも繰り返しコツコツ練習をしてくださいね。

ロングパットについては9Ｈラウンドで距離感が合わず苦戦しましたが、

次回のオンコレで詳しくアドバイスが出来ればと思っています。

ではHave a nice golf!(*'▽')

初夏に向けたフォーム作りの方向性が見えてきましたね！

スイングについてはSWAYとHanging Backに注意をしていきましょう。

対処法としては、右足の内側で地面を踏みながらバックスイングしたり、

ウォークスルー素振りをしてから打球してみて下さい！

これによりダフリ、トップを無くすことができるはずです。

アプローチについては基本練習をして頂きました。

具体的には左足体重でアドレスをして左足体重のままでボールを打ちましょう。

さらに平らな場所はランニングアプローチ、バンカー越えなどは上げる打ち方をしていきましょう。

パッテイングについては基本基礎をチェックさせて頂きました。

さらにパーソナルアドバイスとしてパターを振るスピードにも気を付けたいですね。

具体的には、パターヘッドの上に置いたコインが落ちないくらい、ゆっくりパターを振ってほしいです。

特に1～1.5ｍの短いパターで意識していきましょう。

では初夏のゴルフ、頑張ってきてください。

Have a nice golf(*^^)v

今月もオンコレ宮下教室へご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、骨盤の回転に気をつけましょう。

対処法は、お臍を左へ向けるゴルフ体操がオススメです。

これによりダフリ、引っ掛けなどのミスを無くすことができるはずです。

アプローチについては、あらためて3つアドバイスさせて頂きました。

・左足体重

・インサイドイン軌道

・ボールを真ん中に置く

くわえて距離感については「ふり幅」「クラブを振るスピード」を結果を見て自己検証しましょう。

次回予定のラウンドでもお忘れなく！

パッテイングについては上半身の傾きをアドバイスさせて頂きました。

具体的には左足6：右足4の体重配分で構えて、そのままパターをするだけです。

これによりショートパットの方向性が抜群に良くなるはずです。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう(*'▽')

久しぶりのオンコレ受講、ありがとうございます。

ラウンド前の練習の成果がでて私も嬉しかったです。

スイングについては、伸びあがりスイングに注意をしていきましょう。

対処法としては、少し比喩的な言い方ですが胸元を下へ向けて沈むイメージでOKです。

これによりFWやUTでのトップのミスを抑制できるはずです。

次回予定のラウンドでも意識してくださいね。

アプローチについては左足上がり傾斜の練習をして頂きました。

具体的には右足体重でアドレスをして、そのまま右足体重でスイングするだけです。

くわえてボール上がってショートすることが多いのでSW→AW、AW→PWのクラブ選択も忘れないでくださいね。

パッテイングについてはリズムのお話をさせて頂きました。

さらにリズムの速さであるテンポをグリーンの速さに合わせられると距離感も安定するはずです。

慣れないと違和感が強いと思いますが、少しだけ頑張ってみてくださいね

Have a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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・TPIジュニアレベル2
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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【都度会員の利用料金】
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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

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