こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGM霞丘GCで18ホールラウンドレッスンを開催しました。
最高気温が22度くらいで、風も強くなく、爽やかな空気の中でプレーを楽しむことが出来ました。

18ホールラウンドレッスンは、ラウンドを行うながら、個々の課題を都度都度アドバイスさせて頂きます。
今回の課題は
・ドライバーを右に曲げない
・バックスイングの上げ方
・フォロースルーを左肩方向に
・クラブが寝て入らない
等でした。

ダウンスイングが寝て入らないように気を付けているお客様。
バックスイングの腕の使い方を変える事で、理想的な位置にクラブを下ろすことが出来ました。

また、腕を使い過ぎる傾向があったので、ハーフウェイダウン～インパクトの体とクラブの使い方をアドバイスさせて頂きました。
この動作が出来るとクラブが暴れなくなるので、打球を真っすぐに飛ばしやすくなります。

アプローチショットにおいては、ライの状況をしっかり確認し、打球の落としどころをイメージしてからスイングしましょう。
ライには
・傾斜
・芝の状況
・芝の密度
・順目、逆目
等があります。

芝生が密集していても、左足上がり傾斜であれば、ある程度ボールを上げ、グリーン上で止める事が出来ます。
こんな時は、SWやAWでしっかり上に上げて、ピンの近くまで飛ばして距離感を合わせましょう。

芝生が薄くても、左足下がりのライでは、打球は上手く上がりません。
低めにボールが出るので、普段よりもクッションの場所を手前に設定して、転がし上げるようにグリーンオンさせてください。

打ち方が出来てきたら、ライをしっかり確認してから打つ癖をつけておくと良いでしょう。

パッティングにおいては、ストロークのスピードと、ボールの初速はほとんど同じくらいのスピードになります。
そのため、長い距離のパッティングの距離感を合わせるためには、素振りをしっかり行い、クラブヘッドのスピード感をイメージしながらストロークする事が大切です。

パターマットの練習は長くても3メートル位です。
ゴルフ場のグリーンで長い距離をしっかり練習しておくことで、パット数を減らし、スコアメイクしやすくなります。

大人気の18ホールラウンドレッスンは定期的に開催しています。

次回の開催は、5月15日（金）になります。

https://oncole.jp/?instructors=31&plans=5


皆様のご参加をお待ちしております。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
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成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
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・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


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