2026/06/12 (金)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 6月12日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
3名のオンコレメンバーさんのご参加を頂けました。
では本日のレッスンです。
昨日、赤坂スタジオで練習したことをアウトプットできましたね!
スイングについては、3つアドバイスさせて頂きました。
・ボールに近づいて構える
・フェースの先端にボールを置く
・両脇をしめてスイングする
この2つは来週木曜日に赤坂スタジオで復習しましょう。
自主練習で復習してくださいね!
アプローチについては「右足体重のアドレス」「インサイドイン軌道」など基本をアドバイスさせて頂きました。
これによりダフリやトップなどのミスを抑制することができるはずです。
状況(花道、平らな場所)にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく。
パッテイングについては、手元をロックして肩をしっかり回転させたいですね。
これによりスムーズな打ち方ができて、安定したパッティングができるはずです!
ではこれからの夏本番のゴルフを楽しんでください。
久しぶりのオンコレ受講ありがとうございます。
さらに今回やったことを復習すると間違いなく学びが深まるはずです。
具体的には2つのことに気を付けましょう。
①左足を踏み込むプレショットルーティーンをする
②カカト体重で構える(パコパコする)
とくに①がGさんにとって大切だと思います。
アプローチについては、状況に応じて「転がす」「上げる」を使いわけしていきましょう。
具体的に平らな場所からはパターや9コロがオススメです。
反対にバンカー越えや砲台グリーンはAW、SWを使っていきましょう。
パッテイングについては、基本基礎にくわえてロングパットの距離感をアドバイスさせて頂きました。
具体的には、ふり幅とパターを振るスピードを調整することが効果的です。
これにより、グリーンが速くても遅くてもしっかり距離感を合わせるパッティングができるはずです。
夏ゴルフではパッティングが必ず武器になってくれるはずです!
ではまた次回です(^_^)/
昨日の赤坂スタジオに引き続きオンコレへもご参加を頂きましてありがとうございます。
スイングについては手打ちスイングに気をつけましょう。
これにより「ダフリ」「引っ掛け」のミスを予防することができます。
少し大袈裟に骨盤を回すのイメージでダウンスイングする感じでOKです。
最初は違和感があると思いますがコツコツTさんのペースで練習しましょう。
アプローチについてはクラブの振り方に気をつけたいですね。
少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。
これにより最下点が安定してボールのとらえ方が抜群によくなるはずです。
パッテイングについては、ハンドファーストに構えましょう。
これにより打ったボールの回転が良くなりカップインの確率を上げることができるはずです。
くわえてLOOK UPに気をつけてパッティングしていきましょう。
ではまた次回、赤坂スタジオでお会いしましょう。
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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