2026/06/12 (金)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 6月12日
こんにちは。山本篤志です。
6月10日(水)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は《傾斜を体験》で1名様、ご参加頂きました。
前半は9ホールプレーに入ります。
前回スイング修正のポイントをお伝えしましたがこの日まで課題に取り組んで頂けたようでボールの捉え方が良くなってきていました。
プレー中はセカンドショット、グリーンまわりなどで傾斜対応についてもアドバイスしていきます。
傾斜も複合ライなどもありますので何を意識していくと良いかもお伝えしていきました。
後半はコース練習に入ります。
まずはアプローチからですがここで大ミス無く打っていけるようになるとスコアが良くなる事もお分かりのようでした。
状況によりクラブ選択やキャリー後、どのくらいランがあるかなどをチェックしていきます。
また傾斜の対策もしました。
上がり傾斜や下り傾斜ではアドレスやスイングの仕方でかなり変わりますのでポイントをお伝えしてボールを打っていきました。
もちろんキャリー後のランがそれぞれのライで変わる事も感覚を磨きがながら練習をしていきました。
ショット練習です。
プレーでもあった左足下がり&つま先上がりの複合ライで打っていきます。
ちょうどこのライからのショットでフェアウェイウッドで打つ場面がありました。
上手く捉えたのですがボールが右へ真っ直ぐ飛んでしまう結果となりましたが『何故フックしなかったか?』と疑問がありました。
確かにつま先上がりですが優先的に考えるのは左足側にした方が方向性が出やすい事をお伝えしていき確認しながらボールを打っていきます。
クラブが長いのであまり引っ掛かるボールは出ない事をお伝えして打っていき左へ曲がらない事を学んでいきました。
これを覚えておくと今後、プレーでも出来てくると思います。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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