3名様ご参加下さり有難う御座いました！

少しまた暑くなってきて水分補給がとても大事だと思いましたので暑さ対策の準備も大切です！

朝は10:00から練習場でボールを打ち、11:00から芝からアプローチ練習とバンカーをして、もう一度練習場でボールを打ち午前中は終わりました。午後から2:27スタートでインコース6ホールラウンド致しました。
ラウンドが初めての方もラウンドでナイスショットもありました！

でもナイスショット打っても続けて上手く打つのは難しいので練習も大切だと感じられたと思います。

人それぞれ個人差は何でもあると思いますが何事も同じでコツコツと取り組んで行くことが上手くなる秘訣です！

今日上手く行った事を大切にそこから広げていくと良いと思います！

⭐︎基本の1番は軸です！軸を中心に回転して打っています！ゴルフは円です。

⭐︎そのために軸を中心に左右のバランスが全てに置いて大切です。「左右の手のバランス、足の体重移動のバランス、スイングの円のバランス」

⭐︎スイングは上半身の回転と「主に肩回転」足の体重移動の連動、タイミングで出来ています。
連動しているので今日は肩回転から練習しました！足の体重移動は難しいので肩回転から少しずつどう動いているか覚えて行くと良いと思いました！
基本的には上半身は前傾して肩回転は少し斜めなので足もお尻の幅から出ないよう、股関節が斜め後ろ斜め後ろと動くので膝も少し伸びます！

⭐︎まずは全て左右対称の動きで出来ているハーフスイングから練習しました！スイングは肘の動きも大事なのでハーフスイングで肘も左右畳み方を同じでする事で今後、チキンウイングのミスが防げると思いました！

⭐︎フルショットはハーフスイングの延長で振り切っています！なので基本の動きを大切に練習してほしいです！

⭐︎基本のハーフスイングはアプローチでも上げるアプローチ、バンカーショットに繋がり、バンカーも皆様上手く打つ事が出来ました！

I様
初ラウンド、ナイスショットもあり、コースでのバンカーもナイスアウトでした！
アプローチが力を抜いてクラブの重みで打ててお上手です！パターも柔らかく打てて小技が上手です！
ドライバーは姿勢が悪くなるのでしっかり胸を張ると体で打てて手打ちも防げます。
コースでは後ろから方向を確認する事も忘れないようにしてみて下さい！
アイアンは素振りからハンドファーストにしてしまうので右に行く原因なのでアドレスのシャフトの向きでインパクトしてヘッドターンするようにしてみて下さい。

H様
改めてまた基本を確認するのも良かったと思いますし、気楽に練習出来る事も大切です！
今日はアドレスで骨盤の向きが左で上半身が右に向いているのでボールの位置が右になりすぎていたのでまずは真っ直ぐ上下揃えて、その上でボールの位置を確認してみて下さい！
足の体重移動で右足の動きが良くなり、コースでもナイスでした！
バンカーは顔の下にボールがあると軸で打てるのと目線はボールの下の土を見ると良いです！
バンカーも円で打っています！

N様
アプローチでの距離感の出し方はまずはスイングで打って行くと良いです！スイングの途中にボールがあるように練習して行くとボールの質が上がります！
パターも同じで、コースでショートパットがテークバック大きくなっていたので小さい振りで左右対称のスイングの途中にボールがあります！
スイング中左手が弱いので左手だけで素振りもしてみて下さい！
アプローチがお上手でアドレスも良く難しいゆっくり打ちが出来ていました！
良いショットから他のクラブへ焦らず少しずつ広げて下さい！ドライバーは力を抜いてアプローチのような力加減で行きましょう！


またぜひJGMオンコレレッスンへお越し下さい！
有難う御座いました！

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身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

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