【レッスン日記】フェアウェイウッド＆バンカー強化レッスン（宮下コーチ）＠JGMセベバレステロスGC　6月20日

こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて100切りゴルフレッスンを開催。

日中の気温は21度、とても快適な気温の中で気持ちよく練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/

JGMオンコレ初受講のS藤さん

初めてのオンコレ受講、ありがとうございます。

このあと予定されている夏ゴルフへ向けた調整ができたとしたら私も嬉しく思います。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①フラットショルダープレーン（左肩を下げてバックスイングする）

②前傾、膝を曲げる

とくに②についてはS藤さんにとってA級の栄養素があると私は考えています。

バンカーについては最下点に気をつけることができたときに良い打ち方が出来ていましたね。

これにより砂のを打つ量が少なくなるので安定したバンカーショットが打てるようになるはずです。

くわえて手元に脱力にも注意したいですね。

ゆるゆるグリップを意識してバンカーショットしていきましょう。

ではHave a nice golf!(*'▽')

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ会員のS井さん

あらためてルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです。

今回は100切りレッスン言うこともあり基本基礎を中心にトレーニングして頂きました。

レッスン中の気づきやヒントを赤坂スタジオでも意識をしてゴルフ上達を目指しましょう！

スイングについては「スライド」「ハンギングバック」に気をつけていきましょう。

対処方は2つです。

①少しだけウォークスルーのイメージ

②レイドオフ（赤坂スタジオの感じでスイングできてました！）

バンカーについては、座学で基本基礎をはじめとした知識を高め、

さらに「バンカーの距離感」「目玉のバンカー」など色々な状況を想定して練習ができましたね。

さらにS井さんご自身の気づきもあり、今まで以上にバンカーショットに自信を持って頂けたことと思います。

初夏ゴルフではバンカーショットに自信をもってプレーしてきてください！

ではまた次回、JGMオンコレでお会いしましょう。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる！！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーがフィジカルのスペシャリストだということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。