2026/07/11 (土)
【レッスン日記】アイアン&アプローチ強化レッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 6月28日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。
イベントのテーマはアイアン&アプローチ強化です。
ではご覧ください(^-^)
イベントレッスンということもあり、内容の濃いレッスンを楽しんで頂けたことと思います。
夏休みのゴルフへ向けたフォーム作りの方向性が見えましたね!
アイアンについては右足体重を意識できていた時に良いショットが打てていました。
対処法としてはウォークスルー素振りをしていきましょう。
さらに左右にスイング軸をずらさないことにもお忘れなく!
くわえて繰り返し傾斜から練習することで傾斜に慣れて自信を持って頂けたことと思います。
アプローチについては3点アドバイスをさせて頂きました。
①左足体重でアドレスする
②インサイドイン軌道でクラブを振る
③LOOK UPに気を付ける
さらに花道や平らな場所からはパターや9番アイアンを使ったアプローチも体験して頂きました。
これからは状況にあわせてクラブの番手を使い分けてくださいね!
ではHave a nice golf(*^^)v
あらてめてゴルフ場で練習することの気持ちよさを感じて頂けたことと思います。
アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。
①左右の軸のズレ(両足を揃えて素振りする)
②フリップに注意(クラブを極端に握って素振りをする)
最初は上手くいかないことが多いと思います。
挫折しながらも継続練習をしていってくださいね!
くわえて傾斜からのショットでは「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」をすることもお忘れなく。
アプローチについては基本基礎の復習をしました。
ずばり「構え方」「クラブの振り方」をアドバイスさせて頂きました。
くわえて左足下がり傾斜ではアウトサイドイン軌道でクラブを振りましょう。
それにより傾斜に沿ってクラブを振れるようになるはずです。
さらに距離感については、クラブを振るスピードを意識していきましょう。
次回のラウンドではアプローチを武器にスコアメイクしてきてくださいね。
ではHave a nice golf(*^^)v
ゴルフ上達の近道はゴルフ場で練習することです。
次回のオンコレも楽しく芝生で練習をして上達を目指しましょう!
アイアンについてはバックスイングの伸び上がりを注意できたときに良いショットが打てていました。
対処法としてはバックスイングで左肩をボールへ向けて沈むイメージを意識しましょう。
さらにボールから少し離れることにも気を付けたいですね(シャンクの予防)
アプローチについては3点アドバイスをさせて頂きました。
①左足体重でアドレスする
②インサイドイン軌道でクラブを振る
③三段素振り
さらに状況対応(花道、平らな場所)の練習として9番アイアンを使ったアプローチも体験して頂きました。
これからはSW、AWだけでなく状況を見て9コロにも挑戦してくださいね!
ではHave a nice golf(*^^)v
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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