ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:50各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:00頃コース内でのラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時00分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント


1 今回のラウンドレッスン、大変お疲れ様でした！今回のレッスンで見つかった、トップボールを防ぐための大切なポイントを分かりやすくまとめました。
1. 右足に体重を残さない
打った後（インパクトからその後）に、右足に体重が残らないように意識しましょう。右足に体重が残ったままだと、体がのけぞって下からすくい上げるようなスイングになり、ボールの頭を叩く「トップ」が出やすくなってしまいます。
2. 右腰の前でボールを捉える
ボールを打つ瞬間（インパクト）は、必ず自分の右腰の前でヒットするイメージを持ちましょう。
このとき、お尻（下半身）はしっかりと目標を向くように回転しますが、上半身はまだボールの方を向いている状態をキープします。そうすると、クラブのシャフトが右腰の前でまっすぐ立った状態になり、芯で綺麗に捉えられるのでトップが激減します。
3. 打ち終わった後は左腕をまっすぐ伸ばす
打ち終わった後（フォロー）は、左の肘をしっかり伸ばして押し出していくイメージを持ちましょう。肘が引けてしまう動き（チキンウィング）を防ぎ、大きなスイングになります。
「右足に残らない」「右腰の前で打つ」「左肘を伸ばす」の3つを意識して、次回の練習も楽しく頑張っていきましょう！



ありがとうございました

今回の意識ポイント


1 今回のラウンドレッスン、大変お疲れ様でした！次回の目標に向けて、大切なポイントを2つに分かりやすくまとめました。
1. 地面を叩かない（ダフらない）ために
ボールの手前の地面を叩いてしまうのを防ぐには、「手首の角度」が一番のキーポイントです。
構えたとき（アドレス）の、手首の形や角度をそのままキープしたまま、ボールを打つ（インパクト）イメージを持ちましょう。打つ瞬間に、決して手首が伸びてしまわないように気をつけてくださいね。
2. ボールを右に逃がさない（スライスしない）ために
ボールが右に曲がってしまうのを防ぎ、しっかり捕まったまっすぐな球を打つには、「打ち終わった後（フォロー）の形」を意識します。
スイングして振り切った後に、自分の体の正面でクラブの棒（シャフト）がピッとまっすぐ上に立つように意識して振り抜きましょう。この動きができると、クラブの面が自然と良い向きに閉じて、ボールをしっかり捕まえてくれます。
この2つを意識して、ぜひ次回の練習やラウンドに活かしていきましょう！


ありがとうございました

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