2026/07/18 (土)
[レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(太田コーチ)@JGMおごせGC 7月18日
こんにちは。太田直己です!
7月18日JGMおごせGCにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。
天候は曇り。
太陽が出なかったので、比較的過ごしやすい一日になりました!
3名様ご参加頂きましてありがとうございました!
普段、JGMおごせGCは中々開催しない、レア開催になりました!
午前中打球練習。芝生からアプローチ練習を沢山行い、午後から9ホールラウンドレッスンになります!
JGMおごせGCは、ハザードが少なく、初心者の方にも回りやすいコースになります!
傾斜地等の打ち方や、番手選択などを重点的にレッスンさせて頂きました!
定期的にご参加頂きましてありがとうございます!
本日の課題は、セカンドショットの安定性向上。
ティーショットの安定性がかなり向上して、飛距離もかなり出て素晴らしい内容になってきました!
セカンドショットの番手選択。
傾斜地からはユーティリティを多用してください。
5番ウッドも打ち下ろしのホールや、ラフで沈んでないケースで使用してください!
アプローチショットも安定してきました!
引き続きチェックポイントに注意してさらなるレベルアップを目指して行きましょう!
本日の課題は、新しいウェッジの距離感をコースで試したい。
新しいウェッジは、タイトリストのボーケイウェッジの最新作になります。
56度のウェッジでは、ボールポジションに注意して、低い球を打ちたい時は右足よりで、高いボールを打ちたい時は左足よりで、ハンドファーストに構え過ぎない様に注意してください!
50度のウェッジでは、フルショットの時に引っ掛けやすくなりますので、ボールポジションを右足よりに構えて、振りすぎ注意で、よろしくお願い致します!
コースでも素晴らしいショットが数多く出てきました!
引き続きチェックポイントに注意してさらなるレベルアップを目指して行きましょう!
本日の課題は、アプローチショットの飛び過ぎるミスを減らしたい。
ゴルフのアプローチショットでトップ(ボールの上部を叩いて飛び過ぎてしまうミス)が出る原因と、その解決策をまとめました。
主な原因すくい打ち
ボールを上げようとして右手でしゃくり上げる。ヘッドアップ: ボールの行方が気になり、打つ前に顔が上がる。
左ひざの伸び上がり
インパクト時に体全体が浮き上がる。
ボールの位置: 右打ちの場合、ボールが左足寄り過ぎる。
即効性のある解決策
ハンドファースト: 手元をボールより左側(ターゲット側)に構える。
左足体重: アドレスからフィニッシュまで体重の8割を左足に乗せる。
目線を残す: ボールが消えた場所を打った後も1秒間見つめる。
ハンドダウン
構えを少し低くし、手首の角度をキープする。
おすすめの練習法右手一本打ち: 右手だけでクラブを持ち、低く長い軌道を意識する。
午前中の練習の成果でコースでも素晴らしいショットが数多く出てきました!
引き続きチェックポイントに注意して練習して行きましょう!
ゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフ
フィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレ
コーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることがで
きます。
身体には個人差があり、柔軟性。筋力。バランスなどは一人一人異なります。
みJGMなさんの個々体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナー
が分析し、間違いなく、皆様のゴルフをレベルアップへと
導いてくれるはずです!
*TPIフィットネスプログラムについてコチラ=
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。