こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGM霞丘GCで9ホールラウンドレッスン＋αを開催しました。

このレッスンは、前半に9ホールラウンドレッスンを行い、苦手分野の洗い出しを行います。
後半はコース内で定点練習を行い、苦手克服していきます。

本日は、予報よりも暑くならず、また、後半は涼しい風が吹いたため、気持ちよくレッスンを行う事が出来ました。
霞ケ浦からの風は、北寄りの風になる時は涼しいので、夏でも快適です。

後半はコース内で定点練習を行いました。
・グリーン周りのアプローチショット×2
・50～70ヤード
・フェアウェイウッド、ユーティリティー
・バンカーショット
・ドライバーショット
等を行いました。

距離の短いグリーン周りのアプローチショットでは、飛ばさない打ち方が大切です。
・ボールに近く立つ
・少しハンドアップに構える
・肩の回転でスイングする
・フォロースルーを低くする意識
の4つに気を付けておくと、フェースにボールが乗りやすく、打球を上げる事が出来ます。

逆目のライのアプローチでは、振り幅を大きくする事と、ウィークグリップにする事で、振っても飛ばない打ち方を学んで頂きました。
詳しくはオンコレで説明しますね。

50～70ヤードのアプローチショットは、スコアメイクの為には押さえておきたいところです。
振り幅だけでなく、インパクトの加速感を表現しながらスイングする事が大切です。

インパクトを加速させるためには、
・しっかり体をねじってバックスイングする
・切り返しは下半身から
・フェースが開き易いので、胸と腕を同調させてフェースコントロール
・フィニッシュではおへそがピンを向く
の4つに気を付けておきましょう。

インパクトが加速出来ると、振り幅に応じて一定の距離感で打つことが出来ます。

ドライバーのレッスンでは、胸の前にクラブを保つことを意識して頂きました。
ドライバーのミスのほとんどが、胸の回転と腕振りのタイミングが合わない事による「振り遅れ」です。

振り遅れると、どうしても腕の動作でフェースをスクエアに合わせる必要があり、安定感に欠けてしまいます。
ドライバーが安定しない時は、グリップが胸の前から右側に外れてしまう「振り遅れ」になっている事が多いので、気を付けておきましょう。

逆に、胸の前にグリップを保ちながらスイングすると、シャフトのしなり戻りが良いタイミングで行え、クラブヘッドを走らせることが出来ます。
クラブヘッドが走る事で、フェースをスクエアに戻したり、ヘッドスピードを上げる事が出来るので、飛距離アップにもつなげる事が出来ます。

ドライバーが安定する事はゴルフの楽しさに繋がりますし、スコアメイクにも役に立ちます。

1日芝生で練習できる9ホールラウンドレッスン＋αは定期的に開催しています。
次回の開催は、7月31日（金）になります。

https://oncole.jp/?instructors=31&plans=16

7月、8月は夏季料金でお得にレッスンを受講できます。
平日　　　1,500円OFF
土日祝　　1,000円OFF

この機会に是非ご参加ください。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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