2026/08/12 (水)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(坂東コーチ)@JGMやさと石岡GC
2名様お越し下さり有難う御座いました!
台風の影響もあり組数が少ない日で朝9ホールラウンドして午後はコースで定点練習出来ました!
雨も少しでほとんどゴルフに影響はなく、ラッキーな日だったと思います♪
今日のポイントは
⭐︎アドレスがまず大事!
スイングはアドレスを元に回転しているのでアドレスがまず1番大事になります!
アドレスを整える事から!
⭐︎始動が大事!
アドレスの次は始動がとても大事です!最初の動きが良いとフォローまでスムーズな動きができます!
⭐︎スイングは軸を中心にフォローまで大事
フォローで左腕が真っ直ぐになってる方が多いです!体からクラブが離れてしまうのと、右に体重が残る原因にもなります!
フォローの左肘も左右対称の意識で!右肩が高いのも良くないし、左肘が体に近すぎるのも良くありません。
元の肩回転から正しい位置を確認する事が大事です!
⭐︎パターまで繋がっている!
基本はパターまで繋がっているのでパター練習からもショットの打ち方に繋がります!
ロングパットもドライバーと同じ、遠心力をイメージすると質の良い、良い転がりのボールが打てます!
足を我慢する事で足のパワーが使える事もパター練習からもヒントがありますね♪
K様
2回目レッスンへお越し下さり有難う御座います!
始動で開いて上げないように、手元よりクラブが後からくる感じで上げて良かったです!
せっかくトップが良いのに当たらないのはフォローで左肘が伸びている事が原因で、フォローで左肘を畳む事でドライバーからアプローチまでナイスショット出来て嬉しかったです♪
パターとてもお上手です♪
自分の得意な所からもショットのヒントがあるので見つけながら練習されて下さい!
ゴルフは調子はこれからも変わるし、調子が悪くなる事もありますが、プロも皆、普通の事で、良い所から繋げたり練習して行くのが楽しいです!
S様
赤坂スタジオのレッスンも有難う御座います!
ラウンドレッスンにもお越し下さり嬉しかったです!
朝の練習で、アドレスをシャフト真っ直ぐ、フェースが右に向かないよう真っ直ぐ、左肩が高すぎないように構えて、ボールはスイングの円の途中にあるようにすると良くて、コースでもナイスショットでした♪
段々とコースで調子が変わってきますが、ラウンドはプロも18ホール調子が良いのは難しいです!変わるのが普通で修正しながら我慢のゴルフがゴルフだし、良い時はしっかり振れるし、
ラウンドする事でゴルフがわかるし、練習の目標も出来ます!
スイングは真っ直ぐではないので肩の回転から丁寧に確認して練習すると良いと思います!
始動で左手は下です!左腕が高くなってしまわないように、始動の手元を気をつけてみて下さい♪
アプローチも振りやすかったと思います!
コースで定点練習出来て良い日になりました♪
一日を振り返り、ゴルフも他の事と一緒で「土台が大事」と繋がり充実した日になりました♪
土台があるから出来る事、土台作りからが大事と、色々とゴルフの事もわかってくると良い練習に繋がります!
またぜひコース練習へお越し下さい♪
TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。
JGM赤坂スタジオTPIはこちらから!
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111
tel:03-3583-0111
まで!
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111
tel:03-3583-0111
)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。