こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

厳しいコンディションではありましたが、頑張って練習することが出来ました。

では本日のレッスンです。

久しぶりのオンコレ宮下教室の受講、ありがとうございます。

スイングについてはアーリーエクステンションを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

対処法としては「つま先体重でアドレスする」「沈むイメージでダウンスイングする」を踏まえた練習をしていきましょう。

すぐに結果がでなくても挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては「骨盤の回転」「インサイドイン軌道」など基本基礎をあらてめてチェックさせて頂きました。

さらに状況にあわせて9コロのアプローチもお忘れなく。

これによりグリーン周りでのスコアの取りこぼしを無くせるはずです！

パッテイングについては基本基礎を再確認させて頂きました。

・逆オーバーラッピング

・下半身を動かさない

・左目の下にボールを置く

次回のオンコレではラインの読み方をアドバイスさせて下さいね。

では次回のラウンドへ向けた練習、頑張ってください。

Have a nice golf！(^^♪

今回トレーニングしたことを次回のラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①骨盤の回転を意識しましょう

②ゆるゆるでグリップをにぎりましょう

とくに①がS藤さんにとって重要だと思います。

自主練習でもドリルを踏まえたフォーム作りができたらと思っています。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについてはインサイドイン軌道に気を付けたいですね。

具体的にはインサイドへ引き過ぎないことに注意が必要です。

比喩的な言い方になりますが、直線的にバックスイングする感じでOKです。

くわえて左足加重でアドレスすることも忘れないでください。

パッテイングについては基本を確認させて頂きました。

具体的には「逆オーバーラップ」「下半身ロック」「左目の下にボールを置く」でしたね。

さらにLOOK UPしないことにも気をつけくださいね。

パッテイング練習を積み増ししてスコアアップしていきましょう。

ではまた次回です(^_^)/

先週練習したことを忘れず、しっかり意識できていましたね！

素晴らしかったです！(^o^)丿

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①右足体重スイングに気をつける（ウォークスルーを踏まえた練習）

②骨盤のかいてんを意識する（右足を早く元気に上げる）

T橋さんには、とくに①が大切だと思います。

最初は上手くいかないので焦ったりすることもあると思います。

しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。

少しだけ頑張ってください。

アプローチについては基本や色々な状況対応などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

さらにクラブの振り方にミート率が上がりましたね。

実践ラウンドでもお忘れなく！

パッテイングについてはショートパットの方向性を提案させて頂きました。

具体的にはフェースの向きに気をつけることでしたね。

アドレスのフェースの向き、ストローク中のフェースの向きを意識しましょう！

次回のJGMオンコレでは距離感の合わせ方を提案させてください。

来週もJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指しましょう(*^^)v

初めてのオンコレ宮下教室の受講、ありがとうございます。

スイングについてはフェースの向きを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

対処法としてはダウンスイングで左手甲を下へ向けることを練習をしていきましょう。

すぐに結果がでなくても挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては「骨盤の回転」「インサイドイン軌道」など基本基礎をあらてめて提案させて頂きました。

さらに花道、平らな場所からは9番アイアンを使った転がしのアプローチもお忘れなく。

これによりグリーン周りでのスコアの取りこぼしを無くせるはずです！

パッテイングについては下半身を動かさないことをアドバイスさせて頂きました。

つま先を内側に向けて両膝を外に広げてアドレスをしましょう。

これにより下半身が動かくなり肩、背中を使った打ち方ができるようになるはずです。

では夏本番へ向けた練習、頑張ってください。

Have a nice golf！(^o^)丿

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

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