こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて18Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

厳しい暑さでしたが、その暑さに負けないで練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです。

久しぶりのオンコレ宮下教室初参加、ありがとうございます。

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①左手をストロンググリップにする

②ボールを右へ置く

③左肩の開きを少し我慢する

とくに①がU田さんにとって重要だと思います。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

さらにUさんクラスのゴルファーさんは距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

これによりアプローチショットが安定するようになるはずです。

パッテイングについてはLOOK UPに気をつけたいですね。

ボールを打ったあと一呼吸置いてからボールの行方をみたいですね！

言い古されたアドバイスですがメチャ重要なので忘れないでください。

では残り少なくなってきた夏ゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^）

今月もJGMオンコレ宮下教室受講、ありがとうございます。

あらてめてゴルフ場で練習することの気持ちよさ楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては課題のハンギングバックがかなり直りましたね！

素晴らしかったです！

くわえてラウンド後半に疲れてきたら腹圧を入れることもお忘れないでくださいね。

すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては「左足体重」「インサイドイン軌道」など基本基礎を提案させて頂きました。

これにより大きなミス（ザックリ、トップ）をなくすことができるはずです。

さらに状況にあわせて花道などは9番アイアンを使った9コロも選択していきましょう。

グリーン周りでのもったいない1打を少なくできると思います。

パッテイングについては距離感の合わせ方を提案させて頂きました。

今回はグリーンが遅かったこともありパターを速く振ると距離感が整いましたね。

この後、予定されているラウンドでもパターを振るスピードに気を付けて練習していきましょう。

ではまた次回です(^_^)/

今回はオンコレ宮下教室へのご参加、ありがとうございます。

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①FW、UTは伸び上がりスイングに気を付ける

②体が疲れてきたら腹圧を入れてスイングする

とくに①がK西さんにとって重要だと思います。

自宅練習でも今回アドバイスさせて頂いたことを意識してフォーム作りしてくださいね！

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては3つアドバイスさせて頂きました。

・左足体重でアドレスする

・インサイドイン軌道でクラブを振る

・スタンスの真ん中にボールを置く

これによりフォームが良くなり寄せワンが取れるようになるはずです。

パッテイングについては基本基礎を説明させて頂きました。

具体的には3つです。

・逆オーバーラッピング

・下半身をロック（ガニ股）

・左目の下にボールを置く

次回のオンコレでは短い距離のパターの方向性をアドバイスさせてください。

Have a nice golf！(^^）

短いスパンでのオンコレ参加、ありがとうございます。

今回も芝生の上から楽しく練習をして頂けたと思います。

スイングについては、アーリーエクステンションに気をつけたいですね。

対処法は腹圧を入れてアドレスをしてそのままスイングするだけです。

これにより伸び上がりスイングが改善させれるはずです。

最初は上手くいったり、上手くいかなかったりだと思います。

少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては3つ意識したいですね。

・バニラピッチのイメージで打つ

・バックスイングをインへ上げ過ぎない

・肩を縦に回転させる

この3つを意識して苦手→得意にしたいですね。

パッテイングについては肩を縦に回転させる打ち方を意識したいですね。

その為には両脇にクラブを挟んでシャフトが上下に動く素振りをしていきましょう。

これにより「引っ掛けのミス」「トップのミス」を無くすことができるはずです。

では次回もJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指しましょう(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。