2026/08/22 (土)
[レッスン日記]9ホールラウンド定点練習(太田コーチ)@JGM霞丘GC 8月22日
こんにちは。太田直己です!
8月22日JGM霞丘GCにて9ホールラウンド定点練習を開催致しました。
天候は曇りのち晴れ。
最高温度29度と暑くなり過ぎず絶好の練習日よりになりました。
4名様ご参加頂きありがとうございました!
人気の9ホールラウンド定点練習の一日の内容は、午前中9ホールラウンド。
午後から様々なシュチエーションから定点練習と、ラウンドを行いました。
芝生からグリーンに向かってアプローチ練習も沢山練習致しました。
ランニングアプローチの注意ポイントは、使用するクラブは、ロフトが立ったクラブを選んでください。
ピッチングウェッジ(PW)9番アイアン・8番アイアン
.基本のアドレス(構え方)
ミスを未然に防ぐための形を作ります。
短く握る:クラブをパターと同じくらいの長さに短く持ちます。
狭いスタンス:両足を揃えるか、拳1個分ほどに狭めます。
ボールは右足寄り:真ん中よりも少し右足の前に置きます。
ハンドファースト:手元を左足内太ももの前に出し、ロフトを立たせます。
左足体重:体重の「6〜7割」を最初から左足にかけ、キープします。
スイングの打ち方パターのように無駄な動きを省いて打ちます。手首を固定する:手首の角度(ハンドファーストの形)を変えずに振ります。
三角形をキープ:肩と腕でできた三角形を崩さないようにします。
体の回転で打つ:手打ちをせず、お腹や胸の回転で同調させて振ります。
等速でスイング:インパクトで緩めず、低く上げて低く下ろします。
ピンが遠い場合や、手前に障害物がない場合では、積極的にランニングアプローチを多用してください!
ゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフ
フィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレ
コーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることがで
きます。
身体には個人差があり、柔軟性。筋力。バランスなどは一人一人異なります。
みJGMなさんの個々体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナー
が分析し、間違いなく、皆様のゴルフをレベルアップへと
導いてくれるはずです!
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
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・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
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■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
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