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開催レポート

2026/08/29 (土)

【レッスン日記】9Hランドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 8月29日

宮下 芳雄

こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

少し雨に降られたものの気温が低く良いコンディションで練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです。

今月2回目オンコレにご参加いただいているAさん

短いスパンでの受講ありがとうございます。

スイングについては2つアドバイスさせて頂きました。

・フラットショルダープレーンに気を付ける

・頭を右へずらさない

午後からの定点練習でしっかり意識して練習することができましたね。

素晴らしかったです。

アプローチについては「バックスイングをインに上げない」「ダウンスイングは回転を意識する」を提案させて頂きました。

さらに状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく!

グリーン周りでのスコアの取りこぼしを無くせるはずです!

パッテイングについてはミート率をアドバイスさせて頂きました。

スイングと同じくパッテイングでも芯で打つが大切なことを感じて頂けたことと思います。

芯で打つことに注意することでフェースの向きが狂わなくなり結果として方向性が安定するはずです。

パターでもプレインパクトを踏まえた準備動作をしていきましょう。

ではこれから来る秋ゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf!(^^♪

前回、大栗コーチのレッスンを受講して頂いているNさん

今回トレーニングしたことを次回のラウンドへ繋げてくださいね。

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①ハンギングバック(右足を早く元気に上げる)

②バックスイングをインへ上げ過ぎない

とくに①がNさんにとって重要だと思います。

自主練習でもフォームを意識してトレーニングしていきましょう。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては基本や色々な状況対応などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

さらにNさんクラスのゴルファーさんは距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

これにより以前よりカップにアプローチを近づけることができ寄せワンが取れるようになるはずです。

パッテイングについてもふり幅に気を付けましょう。

具体的には基本基礎を説明させて頂きました。

・逆オーバーラッピング

・下半身を動かさない(ガニ股に構える)

・左目の下にボールを置く

これからはパッテイング練習を増やしてスコアアップしてくださいね。

ではまた次回です(^_^)/

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

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