開催レポート

2026/09/01 (火)

【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(坂東コーチ)@JGM霞丘GC

坂東 貴代

18ホールラウンドレッスン開催致しました!

3名様お越し下さり有難う御座いました!

気温もちょうどよく、雨にも振られずラウンド出来て良かったです!

⭐︎18ホールラウンドなので、練習場とは違って景色も変わり、アドレスが1番難しくなります!
良いアドレスをする事で良いショットがしやすくなります!
(プロの人も毎日同じではなく、体も調子も変わるので日々アドレスは課題なんです。)
昨日出来ても今日は目線もズレると思います。

日々変わるので再現性を考えて同じ事をしてるつもりでも変わるのが普通なので、修正して行く為に考え方に柔軟性をもつ事も大事だと思います。

「スイングはアドレスを元に振っています!」

⭐︎スイングは上半身は軸を中心に回しています!回して打っているのと、前傾してる事でアドレスの取り方が難しいです。

⭐︎「体を回して打っているので」ボールの回転はフック回転か、スライス回転か、大小ありますがどちらかだと思います。
真っ直ぐのボールに見えてもボールの回転はどちらかだと思います!

⭐︎練習の時に少し右に向くと良いか、左に向くと良いか、その日の目線と調子を確認するのも朝の練習です。

しっかり左に向くと真っ直ぐ打とうとしてフォローで肘が抜けやすくなり、スライスする事も多いと思います!
右に向いて向きすぎてミスする時はヘッドを返しすぎるか、そのまま体が回らず右に行っているかで、
全てに置いてやりすぎないで「少し」が大切です。

アプローチの練習でもあまりヘッドを返さないアプローチばかりだとショットもスライスしやすくなるのでフォローで肘を畳んで行けるように左右対称の打ち方の練習もバランスよくするのが大事だと思っています。

⭐︎アプローチでショットのようにボールを上げていく場合の距離感はスイングの左右のバランスはフォローを大きくする方がミスしにくいです!

なぜアドレスが大事で難しいのかを考えて頭に入れて行くとこれからのスコアアップに良いと思いました♪

難しいのはプロも難しいから毎日悩んで練習しています!

皆様の良い所とアドバイス

K様
オンコレレッスンにお越し下さりいつも有難う御座います!
パターがお上手で自分の感覚を大事にこれからも練習して伸ばしていくと良いと思います♪
ショットはフェースを目標に構えて綺麗に平行に構えて良いですが、しっかりフォローで肘を畳んで体を回せるように少し右に向いた方が良い日もあります!
日々変わる事ので少し変えて修正していく事も大事です!
クラブのスイングが円になっているとシャンクやトップがなくなると思います!

F様
いつも赤坂スタジオ,オンコレレッスンへお越し下さり有難う御座います!
まだ長年されてるわけではなく、でもショットの安定感があり凄いと思います♪
前半の右に体重が残ってエラーした部分をすぐに修正して左足への体重移動が今までで1番綺麗に出来てると思いました!
後半続ける事が課題だとは思いますが、少しずつという感じで良いと思いました!
アプローチの時だけ右に向きすぎてヘッドを変えそうとしてミスになるのでアドレス「少し」左に向くイメージです!
パットの難しいスライスラインナイスでした♪

H様
初めてオンコレレッスンへお越し下さり有難う御座います!
まだラウンド数も少ないなか、力もあり飛距離があるとラウンドは難しい中、ボールを殆どなくさず回れたのが凄いと思いました♪
スイングは回しているのを練習から確認しながらこれからも続けて下さい!
右足が下がりすぎるとオープンスタンスになりスライスしやすいので肘のライン真っ直ぐ!素振り通り振ると良かったです!
アプローチは上げていくアプローチがとても上手なのでまずはうち方は1つですがスイングを大きくしながら距離感の練習からやって見て下さい!
パターも5:5の素振りからパターもスイングで打つ練習からです!

レッスンも引き出しの一つです!
参考にして練習して行って下さい!

またぜひお越し下さい!
有難う御座いました!

JGM赤坂スタジオではTPIの女性スペシャリストがいる!!

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

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【オンコレ会員の方は、JGMGC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。




【こんな方にオススメ!】

・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】

4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。




【レッスン時間】

50分(最大4名のグループレッスン)




【レッスン予約可能時間】

■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。




【都度会員利用方法】

1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する



2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111
tel:03-3583-0111
)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。



3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

  • お一人お一人の良いところを伸ばす
    残り3
    9ホールラウンドレッスン
    09/03(木) JGMやさと石岡ゴルフクラブ(茨城県)
    坂東 貴代
    難易度
  • お一人お一人の良いところを伸ばす
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    キャンセル待ち可
    9ホールラウンドレッスン
    09/05(土) JGMやさと石岡ゴルフクラブ(茨城県)
    坂東 貴代
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  • 【ランチバイキング付き】お一人お一人の良いところを伸ばす
    残り0
    キャンセル待ち可
    18ホールラウンドレッスン
    09/11(金) JGMやさと石岡ゴルフクラブ(茨城県)
    坂東 貴代
    難易度