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開催レポート

2026/09/23 (水)

【レッスン日記】9Hラウンドレッスン(岩谷コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ9月22日

岩谷 貴之

9Hラウンドレッスン

皆様、こんにちは!岩谷貴之です。
9月22日はJGM宇都宮ゴルフクラブにて、9Hラウンドレッスンでした。

ご参加していただき、ありがとうございます!


本日のスケジュールはこちらになります。
10:15〜 INコースラウンド
13:10〜昼食
14:15 〜 定点練習
16:30 終了・ゴルフ場出発

それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!

H様

本日はご来場ありがとうございました。

台風明けで足元がぬかるんでいましたが、良いゴルフ日和でしたね。
午前ラウンドで課題を発見して、午後の定点練習で実践していただきました。
では、レッスンの内容です。

ドライバーはヘッドスピードが早く、飛距離がすごく飛んでいました。
若干のドロー気味でしっかり振り切れてました。
1ホールだけ、右に曲がってしまいましたね。
コースの形状等によって、置きに行ったりすることで、タイミングが崩れたりします。
その際には、クラブを変えたりすることで、大ケガを防ぐことができると思いますので、
工夫しながらマネジメントしてください。

アイアンも良かったです。
少し左に引っ掛けることがありますので、
左に曲がればいいし、まっすぐ行っても問題ない程度に右を向いてください。
あとは、力まないことですね。
力むと、左に曲がってしまいますので、そこだけ気をつけてください。

アプローチも良かったです。
新しいウェッジは良かったですね。
きちんとボールを捉えているので、スピンがよくかかりました。
この調子でいきましょう。

UTは若干打ち込んでしまってましたね。
UTやFWはスイング上でクラブの最下点でボールを捉えますので、
ターフはあまり取れない方がいいです。
少し、左足寄りに置くと払打ちができます。

パターは右に曲がるラインが苦手ということでしたが、
少しだけですが、ボールを左に置くことで、きちんとボールを捉えることができます。
自分のフィーリングに合った形で打ってください。

本日はありがとうございました。
かなり打ったのでお疲れと思いますので、ゆっくり体を休めてください。
全体的に良い仕上がりでした。
またのお越しを心からお待ちしております。

O様

本日はご来場ありがとうございました。

台風明けで足元がぬかるんでいましたが、良いゴルフ日和でしたね。
午前ラウンドで課題を発見して、午後の定点練習で実践していただきました。
では、レッスンの内容です。

全体で気になったのが、
スタンス幅が広く、フォロースルーで右に体重が残っていました。

なので、右に出たり、曲がったりしていました。
スタンス幅が広いとインパクトで左に体重が乗りにくく、右足に残りやすいです。
後半の定点練習では、スタンス幅を少し狭くして、左に体重が乗るように心がけていただきました。

これは、ドライバーもそうですが、UT、アイアンにも共通します。
終盤では、うまく打っていましたね。
この形を忘れないようにしてください。

左足下りとつま先下りの傾斜を練習しました。
左足下りは左足重心になり、右に体重が移ってしまうと、ミスショットになります。

バンカーですが、今日は雨水を多く含んでいるので、硬かったですが、
左足重心で、ボールの少し手前を叩くイメージで打ってください。
力一杯打たなくても、簡単に出ます。
次回は是非とも柔らか砂でやりたいですね。


パターの距離感は振り幅で調整してください。
レッスンでもやりましたが、距離の測り方については、歩幅で行ってください。
練習グリーンでなるべく意識して練習してくださいね。

本日はありがとうございました。
かなり打ったのでお疲れと思いますので、ゆっくり体を休めてください。
課題が鮮明になった良いレッスンになったと思います。
是非ともこの調子を維持してください。
またのお越しを心からお待ちしております。

K様

本日はご来場ありがとうございました。

台風明けで足元がぬかるんでいましたが、良いゴルフ日和でしたね。
午前ラウンドで課題を発見して、午後の定点練習で実践していただきました。
では、レッスンの内容です。

これまで習ったことを忠実に実践されていましたね。
あまり意識せずにスイングできている時には、いいショットができていました。
クラブと下半身のバランスですね。
ラウンド前半は特に良かったですね。

頭が突っ込みすぎることがありますので、
なるべく頭は動かないようにしてください。
ボールを打った後もボールを見続けることで、頭の移動を抑えることができます。

後半の定点練習では傾斜地(左足下り、つま先下り)の練習をしました。
どちらのライもボールが上がりにくいので、低い弾道になるのは仕方がないです。
基本的に傾斜なりに立って、頭が動かないように打ってください。
つま先下がりで、ボールとの距離が遠くなっていましたので、
少し近づいて構えて打ってください。

アプローチは良かったですね。
バンカーも上手く出てましたし、しっかりボールを捉えることができました。
たまにトップしてしまうことがあります。
クラブの振り下ろしのタイミングが早かったりするとトップしやすくなるため、
スイングリズムに気をつけてください。

パターの基本のグリップ(逆オーバーラッピンググリップ)はいかがでしょうか。
パターのグリップの形は多いので、自分に合ったものを探してください。
特になければ、逆オーバーラッピンググリップで良いかと思います。
少し左に打ち出すことがありました。
ボールとの距離を少し近づけることによって、安定したストロークができると思います。

本日はありがとうございました。
かなり打ったのでお疲れと思いますので、ゆっくり体を休めてください。
課題が鮮明になった良いレッスンになったと思います。
是非ともこの調子を維持してください。
またのお越しを心からお待ちしております。

F様

本日はご来場ありがとうございました。

台風明けで足元がぬかるんでいましたが、良いゴルフ日和でしたね。
午前ラウンドで課題を発見して、午後の定点練習で実践していただきました。
では、レッスンの内容です。

前回のレッスンで課題だった飛距離ですが、伸びてましたね。
特にクラブヘッドの使い方が良かったです。

ドライバーでは、トップからインサイドに振り下ろせてましたし、
クラブローテーションもスムーズでした。
なので、しっかりボールをつかまえることができ、若干ドロー目の一番飛ぶ弾道でした。

たまにアウトサイドインの軌道になってしまってましたが、
原因もわかってらっしゃるので、常にインサイドに振り下ろす意識を持ってください。

ドライバーだけでなく、UTとアイアンも良かったです。
全て、上手くクラブヘッドの起動がインサイドインの基本形になってました。

特にアプローチが良かったですね。
ピッチショットですが、思い切りよく打ててました。
バンカーも良かったですね。

パターは少しプッシュするとのことでしたが、
そんな感じでは見受けられなかったです。
ただ、フォロースルーが少し大きいので、
それが原因でプッシュすることがあるのかもしれないです。
パターはテークバックとフォロースルーの幅は同じです。

本日はありがとうございました。
かなり打ったのでお疲れと思いますので、ゆっくり体を休めてください。
前回のレッスンの成果を再認識できた良いレッスンになったと思います。
是非ともこの調子を維持してください。
またのお越しを心からお待ちしております。

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  • 会社員との二刀流コーチが教える
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    09/26(土) JGM宇都宮ゴルフクラブ(栃木県)
    岩谷 貴之
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