2026/09/27 (日)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@JGMおごせGC 9月27日
オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は
09:30各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時00分の
スケジュールです。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
今回の意識ポイント
1 今回のラウンドレッスン、大変お疲れ様でした!着実に上達を感じられる素晴らしい内容でしたね。今回のポイントをわかりやすくまとめました。
ショットの安定感と飛距離アップ
頭を軸とした左右対称のスイングが身についてきました。フォロースルーで体が目標側に倒れ込まず、腕が伸びてシャフトがしっかり立つことで、インパクトでフェースが閉じるようになり、方向性も飛距離も大きく向上しています。
アプローチの判断力
サンドウェッジとピッチングウェッジの使い分けが整理され、状況に応じて転がす(ランニング)かどうかを的確に判断できるようになりました。
パッティングの距離感
パターの距離感がとても良く合ってきています。
理想的なスイングと判断力が身についてきていますので、自信を持ってこの調子で練習を続けていきましょう!
ありがとうございました
今回の意識ポイント
1 今回のラウンドレッスン、大変お疲れ様でした!とてもパワフルでシャープな素晴らしいスイングをお持ちですね。さらなる上達に向けたポイントをまとめました。
課題の整理
フォローでシャフトが横に寝て左肘が引けてしまうと、ボールが右に飛んだりトップが出やすくなります。
スイング改善のポイント
1. 手首の角度(90度):バックスイングとフォローの両方で、手首の角度を90度に保ちましょう。
2. 軸の回転:ご自身の軸を中心に、しっかり体を回転させることが大切です。
3. グリップと手の位置:左グリップは常に低い位置をキープし、アドレスからバックスイング、フォローまで「右手が必ず左手の上」になる意識で形を作っていきましょう。
ポテンシャルは抜群ですので、これらの意識を少しずつ身につけて、さらに気持ちの良いショットを目指していきましょう!
ありがとうございました
今回の意識ポイント
1 今回のラウンドレッスン、大変お疲れ様でした!新しいクラブの振り心地を確認しながらの、とても実りのあるレッスンでしたね。今回のポイントをまとめました。
新しいクラブの調整とスイング軸
力みがちな部分があるため、グリップの握り方や両腕の間隔を狭く保つ意識が大切です。手先だけで振らず、常にクラブが体の正面にあるイメージで、左右ともに体全体をしっかり回転させていきましょう。
フォローでのヘッド走らせ
特にフォロースルーでは体をしっかりターンさせ、ハンドファーストになりすぎず「手元よりヘッドが先に行くイメージ」で振ることで、ボールが右へ抜けるのを防ぐことができます。
新しい相棒(クラブ)となじみながら、体幹を使った心地よいスイングを定着させていきましょう。引き続き応援しております!
ありがとうございました
今回の意識ポイント
1 今回のラウンドレッスン、大変お疲れ様でした!ご自身の課題と改善点にしっかり気づくことができた、とても実りの多いレッスンでしたね。今回のポイントをまとめました。
ドライバーの安定感アップ
体の回転とフォロースルーでの腕のローテーションのタイミングを合わせることが大切です。しっかり同調させることでミート率と方向性が高まり、今回もナイスショットが連発していましたね!
アプローチでのトップ防止
インパクトでボールを見ようとすると、体が起き上がってトップボールの原因になります。インパクトの瞬間までしっかり「胸を下に向けたまま」振る意識を持ちましょう。
スイングの感覚がどんどん良くなっていますので、胸の向きを意識しながら、自信を持って練習を続けていきましょう!次回も楽しみにしております。
ありがとうございました
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
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TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
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