2026/09/26 (土)
[レッスン日記]100切りレッスン(太田コーチ)@JGMセベバレステロスGC 9月26日
こんにちは。太田直己です!
9月26日JGMセベバレステロスGCにて100切りレッスンを開催致しました。
天候はあいにくの雨でしたが、予報よりも雨量が強く振りませんでしたので、元気に練習を沢山行いました!
2名様ご参加頂きありがとうございました!
午前中打球練習。
芝生からアプローチ練習。普段中々練習出来ないバンカー練習を行いました。
砂が固いバンカーでは、フェースを開かない様に、重心を下げたハンドダウンアドレス。
クラブの最下点を安定させて練習して頂きました。
芝生からアプローチショットも、芝生が濡れている時はダフらない事が重要になりますので、ボールポジションを右側に置いて、クリーンショットのレッスンを行いました!
午後からは、コースを貸し切りにして、様々なシュチエーションから定点練習を行いました。
つま先下がり傾斜地からの注意ポイントをご説明させて頂きます。
つま先下がり傾斜地からのショットは、ボールが足元より低い位置にあるため空振りやトップ(球の上を叩くミス)が出やすく、構造上ボールが右(スライス方向)に飛びやすいという特徴があります。
アドレス(構え方)ボールが遠いからといって上体(前傾)だけで合わせようとすると、スイング中にバランスを崩します。
下半身をどっしりと安定させることが最優先です。
スタンスを広くし、腰(膝)を落とす通常よりも足幅を広く取り、膝を深く曲げて腰を真下に落とすようにして構えます。これにより、低い位置にあるボールにヘッドが届くようになります。
スイング軌道を普段よりもアップライト軌道で行います。
「膝の高さ」を絶対に変えない
スイング中に膝が伸び上がると、一発でトップや空振りになります。
アドレスで作った膝の角度と高さをインパクトまで完全にキープしてください。
コンパクトなハーフスイング(肩から肩)大振りすると100%バランスを崩します。
振り幅は肩から肩までのスリークォーター、またはハーフスイングに留め、手打ちに近い感覚でミートに徹してください。
JGMオンコレでは、普段中々練習出来ない芝生の上の傾斜地から沢山練習出来るメニューをご用意してます。
お客様のお悩みに寄り添って現在の課題を克服させて頂きます。
皆様のご参加お待ちしてます!
ゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフ
フィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレ
コーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることがで
きます。
身体には個人差があり、柔軟性。筋力。バランスなどは一人一人異なります。
みJGMなさんの個々体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナー
が分析し、間違いなく、皆様のゴルフをレベルアップへと
導いてくれるはずです!
*TPIフィットネスプログラムについてコチラ=
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
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■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
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