こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンをアドバンスを開催。

心配された雨に降られることなくまずまずのコンデションで練習ができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^^)/

今月もオンコレ参加、ありがとうございます。

あらてめてゴルフ場で練習することの気持ちよさや楽しさを感じて頂けたとしたら嬉しいです。

スイングについては手打ちスイングに注意したいですね。

対処法は大袈裟に骨盤を回転させるイメージでダウンスイングしていきましょう。

これによりトップやゴロのミスを抑制することができるはずです。

少し比喩的な言い方になりますがダウンスイングで沈む感じでOKです。

アプローチについては3つアドバイスさせて頂きました。

・左足体重

・インサイドイン軌道

・ボールはスタンスの中央

パッティングについては「握り方」「構え方」「ボールの位置」を再確認させて頂きました。

次回のオンコレではロングパットの距離感を提案させて下さいね。

このあと予定されている秋ゴルフ、頑張って下さい。

ではHave a nice golf!

久しぶりのJGMオンコレ参加、ありがとうございます。

このあと予定されている秋ゴルフに向けた調整ができていたとしたら嬉しいです。

スイングについては、スイング軸の左右動に気をつけたいですね。

対処法は両足を揃えて素振りをしましょう。

これにより軸を中心にして肩と骨盤を回転できるようになります。

アプローチについては上げる打ち方にくわえて転がす打ち方も練習して頂きました。

花道や平らな場所はパターや9番アイアンを使いたいですね。

パッティングについては「下半身をロックする」「LOOK UP」しないことに気をつけたいですね。

下半身についてはガニ股を意識したいですね。

LOOK UPについてはボールをしっかり見ることを意識していきましょう。

秋本番のラウンド、がんばって下さい(^o^)丿

本日はオンコレ宮下教室受講、ありがとうございます。

ラウンドでは「コースマネージメント」「状況対応」をトレーニングして頂けたことと思います。

さらに午後からは芝生の上からの定点練習をお腹いっぱいに楽しんで頂けましたね。

レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指してください。

スイングについてはアーリーエクステンションに気をつけたいですね。

対処法はダウンスイングスイングで上半身を沈ませましょう。

アプローチについては基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

具体的には「左足体重」「インサイドイン軌道」「コックをKEEPする」です。

さらに状況に応じたクラブ選択もアドバイスさせて頂きました。

バンカー越えや砲台はSW、AWを使い、平らな場所は9番アイアンを使いましょう。

状況に合ったクラブ選択をお忘れなく！

パッテイングについてはあらためて基本を紹介させて頂きました。

くわえて距離感については、結果を見てスピードの強弱で力加減をつけていきましょう。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう。

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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