こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGＭ霞丘GCでイベントレッスン～バンカー＆ロングゲーム＆スロープ～を開催しました。
このレッスンは、前半にロングゲームのレッスンを1時間、バンカーショットを1時間、後半はコース内で傾斜のレッスンを1時間行います。
各項目をじっくり練習する事で、ゴルフ場でしかできない技術習得を目指します。

本日は、一日曇り空でしたが、雨も降らず、気持ち良く練習を行うことが出来ました。

レッスンの最初には、バンカーショット、ロングショット、傾斜のショットのポイントを座学で説明を行いました。

ドライビングレンジでは、ドライバーを中心としたロングゲームのレッスンを行いました。
今回の課題は
・打球の高さ
・打球の方向
のコントロールになります。

打球の高さについては、最下点のコントロールと、フェース面を立てる事で上がり過ぎていた打球を適正な高さで飛ばす事が出来るようになりました。
具体的には、左足への体重移動と、インパクト時のハンドファーストを覚えてもらいました。

方向性はフェースのコントロールを行いました。
バックスイングがシャットに上がり過ぎてしまう傾向があったので、ポジションごとのフェースの向きをチェックしながらスイング練習を行って頂きました。

クローズフェース気味に当たって左に飛んでいた打球が、まっすぐに飛ばせるようになったのはとても嬉しい成果でした。

バンカーショットでは、ホームランが出やすいという事でした。
ホームランの原因は、アーリーリリースによる最下点がコントロール出来ていない事でした。

今回は、左腕とクラブのラグをキープするために、左グリップをしっかり握り、グリップがボールの上に来てからリリースするようにしました。
そのようにスイングしたところ、クラブの入射角が良くなり、ボールのすぐ手前にヘッドを入れる事が出来るようになりました。

今回は、硬い砂と柔らかい砂の両方を練習する事が出来ました。
砂から沢山打つことで、バンカーショットは上達します。

また、是非オンコレで練習してくださいね。

後半は、コース内で傾斜のショットのレッスンを行いました。
傾斜は
・左足上がり
・左足下がり
・つま先下がり
・つま先上がり
の順番で行いました。

左足上がり傾斜では、最下点のコントロールを行う為に、スムーズな体重移動からボールをコンタクトできるようにして頂きました。
前半にドライビングレンジで練習した左足への体重移動のレッスンが活きて、左足上がりでもナイスショットを打つことが出来るようになりました。

その他の傾斜では、立ち方、スイング軌道の注意点、ボールコンタクトの方法などをアドバイスし、今までよりも上手く打つことが出来るようになりました。
傾斜では思い切り振らなくても、芯に当たると飛距離を出せる事をご理解いただけたのではないでしょうか。

傾斜は、オンコレで定点練習を行う事で学べます。
傾斜が上手く打てない方は、是非オンコレにご参加くださいね。

1日でバンカーとロングゲームと傾斜のレッスンを受ける事が出来るイベントレッスン～バンカー＆ロングゲーム＆スロープ～は定期的に開催しています。
次回の開催は11月29日（日）になります。

https://oncole.jp/?instructors=31&plans=24

皆様のご参加をお待ちしております。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


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