2018/12/10 (月)
【レッスン日記】9Hレッスン@JGM笠間ゴルフクラブ (菊池コーチ) 12月10日
皆さん、こんにちは菊池純です。
12月8日にJGM笠間ゴルフクラブにて9Hレッスンを開催しました。
久しぶりのオンコレ開催になります。またよろしくお願い致します。
本日は3名のリピーター様に参加を頂きました。ありがとうございました。
12月に入り急に寒くなってきましたが本日は晴れて良い天気になりました。
それではレッスンを振り返ってみましょう。
まずは練習場でスイングチェックです。
ポイントとしては
○アドレス
○フェース向き
○身体の軸(上下動)
これらをメインに見ていきます。
アイアンを上手く打つコツとしてはハンドファーストにコンタクトすること、さらに左に乗りながらという事になります。
右足に乗ったままでは地面の球を打つのは難しいです。しっかりと左足に乗りながらボールにコンタクトしましょう。
前回までのおさらいを含めて基本練習から入ります。
○10〜30y
○球位置
○重心位置
落ちる場所を意識しながら打っていきます。コースでも距離感を合わせるにはボールの落ちる場所を決め、あとは転がりを予測していきます。高い球なら転がりは少なく、低い球なら転がりが増えていきます。同じ残り30yでもグリーンエッジまでの距離を考えながら丁寧に練習していきました。
さらに最後は片手で練習をしました。
右手だけを使いハンドファーストに構えてそのまま当てる練習です。
当てに行かない、レイトヒットを覚える為です。
練習のウォーミングアップなどに使える練習ドリルになりますので毎回必ず行う事でどんどん良くなる事と思います。
午後は西コースをラウンドして練習しました。
一人一人に2つほど課題を出してラウンドしてもらいます。
アドレスで課題を1つ、スイングで課題を1つです。この2つはまず初めに直していきたい部分になります。
課題によってはそれが直ることで他の部分も直ることがよくあります。
毎ショット意識する事が大事です。
上手く打てた時のフィニッシュのバランスやボールの見方を忘れずにいきましょう。
本日もお疲れ様でした。
また次回も笠間でお待ちしています。
ありがとうございました。
また12月14日からはJGMグループ最高のランチバイキングが笠間で始まります。
今年最後のバイキング、是非ご来場をお待ちしています。