こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて18Hラウンドレッスンを開催。

気温は低かったものの、冬晴れのしたで楽しくラウンドをすることが出来ました。

JGMセベバレステロスGCは茨城県屈指の難コースですが所属プロの宮下芳雄がしっかり後方支援しました！

安心してラウンドに集中して頂けたことと思います。

さらに「狙い目の提案」「クラブ選択のアドバイス」「ライン読みサポート」などで皆さんを完全サポートしました。

では18Hラウンドレッスンの様子をご覧ください(^O^)

◆コースリーディング（どこを狙うのか？）

狙う場所を3か所くらい決めてその日の気候（風、気温、雨）などにあわせて狙う場所を選択します。

じつは狙う場所はその日、その都度で変わってくることが正しい考え方なのです。

◆ショットメイキング（狙ったところへどうショットをするのか？）

狙いを決めた場所に「どのクラブで」「どんな球筋」でボールを打つのかを決める。

なんとなくショットをするのではなく、具体的な弾道の高さや曲がり具合をしっかりイメージしてボールを打ちます！

その為には日頃から「オンプレーンスイング」などを意識したスイング固めが大切ですね(^O^)

◆スコアマネージメント（会社で言うと売上！？）

ラウンドをする前に目標スコアを決めます。

当然、ゴルフ場の難易度やその日の調子などにより変わってきます。

さらに予想もしないOBや池など大叩きに遭遇してしまた場合は目標スコアを下方修正することも大切です。

◆メンタルタフネス（集中力回復、ポジティブシンキング、結果＆行動目標）

ここ最近メンタルについての概念が変わってきたと言われています。
それは「結果目標」「行動目標」です。

結果目標とは「100を切りたい」「230Y飛ばしたい」「ボールを寄せたい」なとプレイの結果を意識することです。

反対に行動目標とはスイング動作に意識することです。

例えば「SWAYしないように気つける」「チキンウイングに注意する」などなどです。

じつはラウンド中に行動目標を意識するとスムーズな練習のようなスイングができると言われています。

今回もラウンド中は結果目標ではなく行動目標（スイング動作）に意識をしてラウンドをして頂きました！

スタートホールではスムーズにティーオフが出来ましたね。

方向性も、飛距離も完璧でした！

スイングについて色々と悩む事もあると思いますが、

私を信じてついてきて欲しいと思います(^_^)/

前回よりもコースマネージメントの大切さを感じることが出来た一日でしたね！

セベのように難易度の高いゴルフ場では「正しいレイアップ」がスコアメイクの鍵になるハズです。

Fさんのイメージするショットが打てるようになるまでは、

ショートゲーム＆コースマネージメントでスコアを作れればと考えています(^O^)

前回の宮下教室とは、また違った発見がありましたね！

18Hラウンドレッスンでは傾斜などの対応、クラブ選択、ラインの読みの答え合わせ、コースマネージメントも学んで頂けたと思います。

焦らずHさんのペースでじっくり練習していきましょう。

今回はTさん本来の調子が出ずにヒリヒリされたことと思います。

しかし、Tさんに不足していること、それを克服するための方法に気付けたと思います。

2019年はフォームを良くし、それをスコアメイクに繋げ、楽しいゴルフをしましょう！

2019年もオンコレと一緒にゴルフ上達を目指して頑張りましょうね！


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