2019/01/05 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(清水コーチ)@JGMやさと石岡GC 1月5日
皆さん、明けましておめでとうございます。清水一浩です。
本年もJGMオンコレを宜しくお願い致します。
今回はJGMやさと石岡にてオンコレリピーターの方2名での9ホールラウンドレッスンを開催しました。
時折、冷たい風も吹きましたが天気もよく練習してる間は暖かく感じられた一日でした。
それではレッスンを振り返ります。
体とボールとの距離やクラブによってのボール位置の違い等をチェック。
ハーフスイングドリル。
レンジでのハーフスイングを活かして30y.40y.50yの練習をしていきました。
午前の練習を終えて昼食を食べ、パッティンググリーンにて、
ロングバットでの距離感の出し方。
ルーティンの重要性等の練習をしてコースに出発しました。
いよいよコースに出て、9ホールラウンドレッスンです。
今回はINコースのスタートです。
S様、左手のグリップを少しストロングにして、ボールをあまり見すぎず肩を大きく回して振っていきましょう。その時に頭が左右に動くのは構いません(多少動くのが自然です。)
トップまでに右脇を締めすぎる傾向があります、その為クラブヘッドがダフりやすい軌道を通りやすいです。体の動きは非常に良いのでもう少しアップライトに
クラブが動くとかなり変わってきますよ。アプローチショットは振り幅を意識し、右膝を前に出さないように気を付けていきましょう。
O様、ダウンスイングのスタートでせっかく溜めたトップでのパワーを逃がしてしまっています。左肩の位置をなるべく低く保ち、体全体をボールに近づくようにダウンスイングしていきましょう。
タメが大きくなり飛距離アップしていきますよ。
パッティングですが、一度構えたらヘッドをなるべく浮かさないようにしてアドレスの形のまま目標を何度かみて、目線を戻したらすぐ打つルーティンを頑張って続けていってください。イメージがよくなり全体のリズムが出てきて、安定的なストロークが可能になってきます。
昨年以上のオンコレレッスンをしていく予定ですので皆さんの上達のお手伝いやゴルフの楽しさを伝えられたと思ってますので、本年も宜しくお願い致します。
ありがとうございます、以上清水一浩でした。