2019/01/30 (水)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(中村コーチ)@葉山国際カンツリー倶楽部1月30日
中村です^_^
1月17日に葉山国際カンツリー倶楽部で9ホールレッスンを行いました。
3名の方にご参加いただきました、ありがとうございます。
レッスンを振り返ってみたいと思います^_^
カウンセリングを行ったあと練習場へ^_^
課題に上がったのはスライスとFWのミート率向上でした。
まずはスライスのポイントです。
①ウィークグリップ
ウィークグリップはフェースが開く原因です、スライスの多くの傾向です。
②アドレスの前腕の向き
右腕が前に出るとアウトイン起動になりスライスを誘発します
③体の捻転
捻転不足はアウトインの原因です。
出先で上げたバックスイングは捻転不足につながるのでイメージは右足の前まで低くあげるイメージを持ちましょう。
ミート率を上げるポイント
①正しい軸回転
ゴルフは背骨を中心に回転します、頭を残しすぎたバックスイングは左に傾く原因になります。
②フィニッシュでの左足1本で立てるフィニッシュ
左に傾いたトップは反動で右足に体重が残ります、左の傾きを修正が大切です。
違和感を感じながら修正に取り組んでいただいたS様^_^
右のミスが減ってナイスショット連発でした。^_^
冬おすすめの牛すき御膳
牛もつ入りのプリプリ鍋です^_^
体あったまるので是非食べてください^_^
午後はいよいよラウンドへ
午前中に行ったポイントをチェックしながらラウンドです。
練習場とゴルフ場のアドレスの違いなどを確認しながらラウンド
スライスがでる方は恐怖心から左を向く傾向がありますがスライスを誘発してしまう原因なので
ターゲットにしっかり構えて打っていただきました、まずは勇気を持ってやる事が大切ですけど
なかなかうまくいかないです、でも僕たちプロがしっかりサポートします。
ゴルフに悩んでる方是非オンコレへ^_^