2019/01/29 (火)
【レッスン日記】9H+αレッスン(菊池コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 1月29日
みなさん、こんにちは菊池純です。
1月27日にJGM笠間ゴルフクラブにて9H+αレッスンを開催しました。
本日はリピーター様1名のマンツーマンのレッスンとなりました。
とても良い天気が続いており練習日和の1日となりました。
それではレッスンを振り返っていきましょう。
まずはスタート前に練習場からです。前回までのおさらいをしていきます。
今日の課題のアプローチやショットをチェックします。
トップやダフリをなくす為の練習や重心の使い方を覚えていきます。
先程の練習でのチェックポイントを意識しながらラウンドしていきます。
ラウンド中のショットは以前に比べて良くなってきています。
持ち球はフェード系ですので目標よりも左を狙うことをしっかりと確認して打っていきます。
左へ打ち出す為のフェース向きになってきました。
長いクラブも短いクラブも大きなミスもなくラウンド出来ました。
内容的にはとても良かったです。
そしてここで一つ問題が出てきます。
ショットが良くなれば距離が離れた所からもグリーンに乗せることが出来るようになります。
ですが少ない打数で乗せると長いパットが残ることが増えてしまいます。
この先はショットは引き続き練習していき、ロングパットの練習を増やしていくことでスコアに繋がっていきます。
パットの練習、距離感の練習を増やしていきましょう。
後半は西コースを使って練習していきます。
まずは課題であるアプローチをしていきました。
トップのミスを無くしていくためにアドレスでの重心位置をチェックしました。
また普段、構えた時の気持ちなども聞いていきどんな事を思っているのか?
どんな事を考えているのか?とメンタル面の話もしていきました。
嫌だなと思ってしまうと変に力んだりしてしまいミスに繋がります。その問題も一緒に考えていきました。
どうしても力んでしまう人へのとっておきの極意を伝えて練習していきました。
すると見事な30yのアプローチが出来るようになりとても喜んでいただきました。今まで何度も受講して頂いた中で今日は最高のアプローチでした。
30球ほど打った中でミスは3,4球でした。
S様、お見事でしたね
続いてはアイアンです。
距離は130y。
左足に乗るために少し傾斜から練習しました。左足下がりからの練習です。
左足に重心を乗せたまま体重移動をしないようにスイングをしていきました。
ボールへしっかりとコンタクト出来るようになっていきました。
地面にあるボールにフェースの真ん中を当てるには少しロフトを立てながら左足に乗っていくようにスイングする事の大切さがわかって頂けたかと思います。
S様へ
良くなったショット、アプローチで今年はベストスコア更新を目指していきましょう。
アプローチの極意を忘れずに!
本日もお疲れ様でした。
今日の練習では苦手なものがとても上手くいって楽しそうでした。見ている私も楽しかったです。
また次回も笠間でお待ちしています。
ありがとうございました。