2019/02/13 (水)
【レッスン日記】 9ホールラウンドアドバンス(宮下コーチ)@JGM笠間GC 2月11日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGM笠間GCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
風が吹かなかったこともあり思ったより寒さを感じることなく練習をすることができました。
アドバンスでは午前中に9Hラウンドをおこないます。
午後からはラウンドの反省を踏まえてコース内でじっくり定点練習をし、復習をします。
復習トレーニングができことで、課題を後回しにすることなくスキルアップできるのが9Hラウンドレッスンアドバンスなのです!
では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/
先週木曜日のスタジオレッスンに引き続きオンコレ宮下教室への受講ありがとうございます。
短いスパンで練習して頂いたことで、スイングがとてもスムーズに振れていました。
ドライバーショットの安定感も抜群に良かったです。
この後予定されている冬ゴルフでも好スコアが期待できますね!
ロングゲームについてはかなりフォームがよくなりミスショットが少なくなりました。
とても素晴らしかったです。
赤坂スタジオで取り組んだスイング改造が結果に出始めている証拠だと思います。
ショートゲームについては午後からの定点練習を楽しんで頂けましたね!
色々な状況を想定して練習することで、より実践的なトレーングをして頂けたと思います。
とくに冬場のアプローチでは枯れた芝生を見極めて「クラブ選択」「打ち方」を意識してラウンドをしていきましょう。
先日の前田コーチのレッスンに引き続きオンコレへご参加頂きまして深く感謝しています。
今回は前回とはまた違った発見や気づきがありましたね!
その発見をこのあと予定されているラウンドへ繋げてください。
この後も引き続きコースレッスンでは橋爪コーチ、山本コーチ、前田コーチ、さらに宮下が責任を持ってYさんにアドバイスをさせて頂きます。
私たちと一緒にゴルフ上達を目指して頑張りましょう!
スイングについては芝生の上からのショットで提案をさせて頂きました。
ずばり、トップポジションを少し高くしましょう!
これにより腕が上下運動をしやすくなり、ダウンブローでボールを打つことができます。
結果としてトップボールのミスを抑制することが出来ます。
アプローチについては城所コーチから提案のあった「右首の角度」「左脇のスペース」がしっかり意識出来ていました。
さらに今回は芝生が枯れた時の「クラブ選択」「状況対応」の発見もありましたね!
冬ゴルフではなるべく転がしのアプローチを選択してみてください。
それが必ずスコアメイクへ繋がるはずです(^-^)
今回のレッスンでは0さんのイメージする球筋になったり、ならなかったりと安定感に課題を感じられたことと思います。
9Hラウンド中は心がヒリヒリされていたことと思います。
しかし、そのことに負けず理想的なスイング、正しいスイングを目指して頑張りましょう!
私も微力ながらサポートします。
あらためて、よろしくお願いします(^-^)
スイングについては「オーバーザトップ」に気を付けていきましょう。
その為にはダウンスイングで骨盤を主導的に回転させることが大切です。
さらに骨盤を回転をしやすくさせるために、右足をはやく上げる意識も忘れないでくださいね!
ショートゲームについてはフォロースルーを左へ低く振っていきましょう。
さらに左右対称の振り方になるよう、フォロースルーを大きく振っていきましょう(^-^)