2019/02/19 (火)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 2月19日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催!
今回ご参加を頂いたお客様はオンコレメンバーのYさんお一人です。
では今回のレッスンを振り返りましょう(^^ゞ
このレッスンメニューでは、まず午前中に9ホールをラウンドをおこないます。
昼食後はコース内でじっくり定点練習をします。
コース内の練習では午前中に行った9ホールラウンドでの反省を踏まえたトレーニングをおこなうのです!
朝から夕方まで、丸一日コース内で芝生の上から練習をすることもあり、間違いなくゴルフ上達効果No1の練習プログラムなのです!
3ヶ月ぶりのオンコレ受講ありがとうございます。
久しぶりコースレッスンを感じさせないボールが打てていましたね!
今回はとくにアプローチショットでの発見がしっかり出来たと思います(^O^)
スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。
①前傾角度の伸び上がりに注意する
②トップポジションを高くする
とくに②を意識できたときに良いショットが打てていました。
この冬場に「手の位置」を意識したトレーニングをしてフォーム固めをしていきましょう。
アプローチについてはあらためて「INtoIN軌道」に気を付けていきましょう。
その為にはフォロースル―側を少し大袈裟に左へ低くクラブを振り抜いて下さい。
さらに飛球線方向へ手を出し過ぎないこともお忘れなく!
パッテイングについてはコース内で15Yを繰り返し練習しました。
JGMセベバレステロスGCのように大きなグリーンのゴルフ場は15Yの距離がよく残ります。
さらにこの15Yの距離を上り傾斜&下り傾斜を交互に練習しましょう。
これによりロングパットでの実践的な距離感が自然に身に付けいますよ!
本日のJGMオンコレお疲れ様です。
2月も下旬になりもうじき春ゴルフが始まります!
春ゴルフを楽しむ為にも、しっかりフォームを固めをしましょう。
フォームが固まれば、Yさんのイメージする球筋が打てるはずです。
結果として楽しいゴルフが出来るようになるはず!
そして、この時期は三寒四温とあって体調を崩しやすくなります。
風邪など引かないよう健康管理には十分に気を付けて冬ゴルフを楽しんでくださいね(*^^)v
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